Guon fan ynformaasje út reklames en oanbefellings fan fabrikanten, hawwe in soad minsken in soad minsken krije alle jierren en sûnder kontrôle, sels sûnder rieplachtsjen fan in dokter. Mar net elkenien wit dat in overdosis fan vitaminen folle gefaarliker wêze kin as har tekoart. Sa wurdt de eangst foar vitaminspektyf liede ta in oar probleem - hypervitaminosis.
Wat is hypervitaminose?
Vitaminen binne organyske stoffen nedich foar de normale ûntjouwing, groei en wurking fan it minsklik lichem. Har ûntbining of definysje kin liede ta heule earnstige syktes.
It ferlet fan in organisme yn vitaminen feroaret en hinget ôf fan in soad faktoaren: leeftyd, seks, hurdens fan 'e sykte, de natuer fan wurk, ensfh. Dit nedich is tagelyk in barrière dy't net oergean moat, oars bedrige it mei ungeunstige gefolgen.
Twa foarmen fan hypervitaminose binne ferdield: acute en chronike. Akute hypervitaminose komt mei ien inkeld gebrûk fan tige grutte dosen fan it vitamine, chronike - mei in lange termyn fan Vitamin D yn hegere dosinten. Ek kin hypervitaminose komme mei it gebrûk fan lytse dosen fan vitamine, wêrtroch't in spesjale sensibiliteit is.
De meast foarkommende hypervitaminose is bard as in overdose fan fetlösse vitaminen - A, D, E en K. Dy vitaminen, yn tsjinstelling mei wetterlösber, hawwe de mooglikheid om yn it lichem te sammeljen.
Overdose fan vitamin A
Akteare hypervitaminose fan Vitamin A liedt ta hoofden, misbrûk, ferwaarming, ferkrêftingen, ferlies fan bewustwêzen, lûdwurden.
Charakteristyk symptoaten fan de kwonlike overdosis fan Vitamin A binne: reizgjen, sliepstof, faak urine, droechte en haar ferlies. Dêrneist is der in ferwachting fan de leverfunksje, in ôfwiking fan de produksje fan prothrombin (in protte dy't ynfloed op de bloed koagulabiliteit is), dy't liedt ta de ûntjouwing fan hemolysis, bloeddûmers, nasale bloedings. Schildende spuien kinne ferskine op 'e bonken.
It tafoegjen fan vitamine A hat ek ynfloed op de produksje fan adrenal mineralen, corticoiden, wêrtroch in ferfal yn 'e lichem fan natrium, chlor, wetter, i. liedt ta swelling en bonken. Faak as in oerwelming fan dizze vitamine is, hyperpigmentaasje fan 'e hûd wurdt beoardiele, en yn' e swierens kin dit liede ta in ûntwikkelbedriuw fan fetal.
Overdose fan vitamin D
Hypervitaminose fan vitamine D is tige gefaarlik en kin sels liede ta dea. Typyske manifestaasjes fan har overbundân binne: ferlies fan 'e appetit, hoofden, algemien malaise, misel, it ferskinen yn' e urine fan eau en leukozyten. Yn dit gefal wurde de kalsesalten út 'e boaien wosken en opleare yn' e adrenal, nier, lever en bloedfetten. En dat bedrige de formaasje fan thrombi, ferwettering fan atherosklerose, feroaringen yn 'e aktiviteit fan it kardiovaskulêre systeem en oare organen.
Wichtige skea oan it tafoegjen fan dizze vitamine kin foar bern bringe. Konvulsjes, stuntige groei, nierstiennen binne net in folsleine list fan negative gefolgen.
Overdose fan vitamine E
Tsjintwurdich is in oerwelming fan Vitamin E in faak foarfal, dy't ferbûn is mei ynformaasje oer de foardielen fan antioxidants. Mar "ekstra" vitamine E kin net allinne liede oan hoofdpijn, swakke en beheindfunksjonearjen fan 'e dieren (diarree, spasmen, enterocolitis), mar ek om serieuze definysje yn it ymmúnsysteem.
Ek hypervitaminosis fan dizze vitamine beynfloedet de aktiviteit fan it sintrale nervosysteem en kin liede ta in skerpe sprong yn bloeddruk, krekt oant de hypersjoneel krisis.
Overdose fan Vitamin K
Hypervitaminose fan vitamine K wurdt tige seldsum beoardiele, om't dit vitamine net-toaks is. It moat lykwols bard wêze dat it in foarkar is om in ûntbrekking yn it proses fan bloedskoagulaasje te feroarjen, dy't miskien wêze kin yn bepaalde sykten.
Overabundânsje fan wetterlösbere vitaminen
Negatyf konsekwinsjes liede ta in overdose fan wetterlösbere vitaminen, dy't yn 'e urine útset wurde. Dus, it tafalligens fan Vitamin B liedt ta yntaksisearring, feroaret yn muscle-wint, ferhege druk, ferhege leverje.
In overdosis fan Vitamin C liedt ta ferhege bloeddruk, bekrûpelige hertlik aktiviteit, ferheegene koagulabiliteit fan bloed, fragbrûk fan bloedfetten.
Om't de ûntjouwing fan hypervitaminose ek ûntstean moat, moat de yntak fan vitaminen as medisinen neffens it prescription fan de dokter en ûnder syn begelieding trochfierd wurde.