Yn dit artikel sille wy jo fertelle oft it is mooglik aardbeie te iten yn 'e boarstfieding, of fan it gebrûk fan dizze sûkerpeel moatte ôfbrutsen wurde nei de laktaasje.
Kin ik strawberries ite as boarstfieding?
Strawberries binne ien fan 'e machtichste allerginen fanwege de oanwêzigens yn it in pigment, it fetwurkjen fan fruchten yn read. Dêrom binne in soad froulju bang foar iten fan dizze berja by it boarstfieren. Underwilens moat it begrepen wurde dat it lichem fan alle folwoeksenen en bern yndividueel is, en der is gjin reden om te leauwen dat jo poppe elke allergyske reaksje hat, nei't jo dizze delikatesse brûke.
Eksperts advisearje om ierdbeien te iten mei boarstfieding net earder as it poppe 1,5 moannen âld is. Yn dit gefal kinne ferpleechkundige memmen allinne ien berja ite, en dan binnen in dei har de betingst fan 'e krûmers beoardielje. As der gjin heulende symptomen yn 24 oeren ferskynt, kin de poppe net allinich grutter wurde as it bedrach fan 'e smaak fan 250 gram per dei is.
It ûntbrekken fan dizze berry yn it ûntbrekken fan allergyen is gewoan dúdlik, om't it tige ryk is yn in ferskaat fan vitaminen en wichtige mineralen lykas phosphorus, kalium, kalium, iodine, izer en folysoere. Al dizze stoffen binne tige brûkber foar de krekte en folsleine ûntwikkeling fan 'e poppe, lykas de aktivearring fan it sirkulatorsysteem en it ûnderhâld fan' e ymmuniteit fan 'e jonge mem, dus stroopjes yn' e laktaasje yn 'e ûntbining fan allergyen binne net allinnich mooglik, mar ek nedich.
Yn 'e simmer ate beiepen dy't yn jo regio groeid binne, en yn' t winter, foarkomt in produkt yn 'e seizoens. Benammen kinne jo yn 'e frije enerzjyfrije net fretten, mar bygelyks sels vareniki mei aardbeien, en dan it geweldigje mei iten te fretten.