Ien fan 'e meast foarkommende ferwûnings oant datum is in kompresjefraktuer fan' e rêch, de gefolgen dêr't se foar in persoan fatalje kinne. Gelokkich binne der net folle soksoarte gefallen. Meastentiids wurdt sa'n fraktuer troch in persoan maklik tolereard.
Klassifikaasje fan kompresjefraktueren fan 'e rêch
Der binne trije graden dy't de hurdens fan dizze blessueris karakterisearje:
- Kompresje fan 'e vertebra liede ta in fermindering fan it fermogen fan' e vertebra troch in tredde.
- Kompresje fan 'e vertebra hat it mei de helte ferlege.
- It wyfke hat minder as 50% fan 'e oarspronklike hichte behâlden.
As it trauma net fuortdaliks ûntfongen is as gefolch fan fysike ynfloed, kin in persoan net witte dat hy jierrenlang in kompresjefraktuer fan 'e rêch hat. Gjin ûngemak, útsein tafalligens fan hannen en fuotten, sil er net ûnderfine. Pain syndroom ferskynt him mar nei in lange tiid, meastal as gefolch fan it hindernis fan 'e hurdens, of hege fysike opfetting.
Rehabilitaasje nei komkommensbrûk fan 'e rêch
De meast foarkommende is de kompresjefraktuer fan 'e 12e ebbe, de gefolgen fan dit trauma fan' e poarperne reine binne net te gefangich, om't it sône oan 'e ynaktive ferwizings leit. It wichtichste is om in persoan te tinken mei sa'n fraktuer: jo kinne net foardwaan en in protte ferpleatse. As de fraktuer ûnmacht is en de needsaaklike behanneling korrekt útfierd is, kinne jo trochgean mei rekreaasjeprosedueres. De behanneling befet de neikommende stappen:
- Painferliening mei analeeksen.
- Restauraasje fan 'e vertebra troch medikaasje, of troch operaasje;
- Splitsjen fan it knooppewewei mei folsleine of partielmobilisearring.
As it net in âldere persoan, of in bysûnder serieus gefal, allegearre dizze stannen in pear moanne. Sels sa't dokters tastien binne út bêd, kinne jo begjinne mei reboelje nei in kompresjefraktuer fan 'e rêch. Om in normaal libben te libjen, moat de pasjint hurd wurkje! Earst fan dat, mobilisearje stadichoan mobiliteit.
Recovery nei kompresjefraktuer fan 'e rêch
Nei in kompresjefraktuer fan 'e leauwe moat men ekstra foarsichtich wêze: om de tiid yn in heule posysje beheine te litten, net lêst te leverjen, om gewicht te fjochtsjen. Dan sil de spinale kolom begjinne om sels te bouwen. Mar dit is net genôch! Stipe jo rêch, ferfiere dyn eardere mobiliteit en stadichoan begjinne in normale libben - dat is jo haadtask. En dit sil LFK helpe: nei in kompresjefraktuer fan 'e rêch, moatte jo gymnastyk-oefeningen begjinne fuortendaliks nei de dokter. Dochs wylst se sitte, sille se se net dwaan - earst is it genôch om it hanthavenjen fan hannen en fuotten yn in lizzende posysje út te fieren. Alle bewegingen moatte dien wurde yn it bêd lizze op de mage.
Moderne rehabilitation nei kompresjefraktuer
Sittend nei in kompresjefraktuer fan 'e rêch mei in rjochte rûn, besykje net slûch, as nedich - ferwachtje op' e rêch fan 'e stoel. As jo mistrouwe wurde, beheine jo de sittingtiid, mar feroarje de posysje net. It is nedich om de spieren fan 'e rêch te brûken om de spinale kolom te behâlden yn in fysiologyske korrekte posysje, dit sil helpmeitsje om de fersmoarging fan intervertebrale discs en ebbbêsten te foarkommen. Ien kear kinne jo in sittende posysje mei in even werom foar in lange tiid kinne jo begjinne mei gymnastyk by stean. Nodige oefeningen moatte de dokter sjen litte, hy sil behearskje dat jo alles korrekt dogge. As jo de kâns hawwe om nei de fysiotherapy yn it sikehûs te gean, kinne jo fideo's mei gymnastyk fine en har thús meitsje
In grutte rol yn it reabilitearjenproses nei de kompresjefraktuer fan 'e rêch is oan' e massa's jûn. In goede spesjalist makket net allinich de effekten fan kompresjefraktuer, dy't nei de behanneling bliuwt, mar sil ek in flugge weromwurking helpe, pine minder meitsje, mobiliteit werombringe nei muszels en it ferheljen fan 'e ferwachting fan nerveyningen. As lange termyn fysike aktiviteit útfierd wurde moat, moat in orthopedysk befestigjend korset gield wurde - it sil in axiale laden leegje.