Benefisje en skea fan kondinsearre molke by laktaasje
In soad minsken hâlde dit produkt foar har noflike sûker. Dizze delikat wurdt taret troch dikke molke en it tafoegjen fan sûker. It produkt befettet in protte protjinee dy't ferfongen is troch it lichem, en ek in oantal vitaminen.
Der is in miening dat kondinsearre molke better wurdt laktaasje, mar dit probleem is kontroversjele. Guon leauwe dat dizze sfear gjin ynfloed hat op de kwantiteit en kwaliteit fan boarstmolch. Eksperts jouwe net iten fan kondinsearre molke oan ferpleechkundigen, mar warskôgje oer inkele punten. Earst moat it bepaald wurde dat dit produkt net diabetes is, omdat it in protte sûker en fetten befettet.
Ek om konklúzjes te meitsjen as it mooglik is om kondinsearre molke te iten yn 'e boarstfieding, moatte jo op in pear oare nuânses tinke. Wichtich is it produkt hieltyd de sterke allergens en kin in negative reaksje yn 'e populearje. Dêrnjonken is it ko-protyn, dat yn kondinsearre molke befettet, fersmiten yn dyjingen dy't laktase-tekoart hawwe, mar dizze betingst wurdt faker diagnostearre. Dêrtroch wurdt de laktose net troch it lichem opnommen en as gefolch binne in tal gastrointestinale besprekings, allergyske reaksjes binne mooglik.
Nuttige oanwizings
Doctoren leauwe dat mei it boarstfeest it mooglik is kondensmole. Mar tagelyk jouwe se wat oanbefellings oan:
- Kieze moat allinich in hege kwaliteitsprodukt fan prestige fabrikanten wêze, de bank moat oanjaan dat de kondensmolke is neffens GOST makke;
it selektearjen fan in feit dat jo omtinken jaan moatte oan it ferrassingsdatum; - Yn 'e earste trije moannen nei ôfrekkenje ite gjin kondensmilch;
- De deistige yntak is ûngefear 2 teasponsjes fan kondinsearre molke;
- Jo moatte it produkt stadichoan ynfiere.
Guon binne ynteressearre yn oft it mooglik is kondinsearre molke by it boarstfieding. Foar sokke farianten fan behâld moatte behannele wurde mei deselde soarch, om koedigde melk net te koakjen.