De keuze fan 'e grutte fan in bôl is in tige wichtige saak, om't as jo in bôle op' e rjochte tiid ophelje, de leedsste problemen dy't barre kinne, komme yn in ûngelok situaasje. De maksimale "skea" fan in ferkeard selektearre bôle kin in ferwûning fan bloeddruk wurde, en, as gefolch, it mislearjen fan sykten.
Jonge famkes moatte net serieus nommen wurde - by de formaasje fan it lichem, moat men gjin smelle en kompresjeare bôge drage litte, om't dit kin de boarst lytser wurde.
Hoe kieze in bôl by grutte?
Alderearst is it haadregel yn 'e keuze fan in bôle om jo gefoelens, gjin getallen te leauwen. By it oanmeitsjen moatte jo jo hannen ferpleatse, bûgje, ferheegje jo earms en oan 'e kanten, en as de bôle net de beweging fetterje en net slipet, as de riemmen op it plak bliuwe - dan is dit jo grutte.
Mar jo moatte ek witte hoe't jo de rjochterhângrutte kieze, ôfhinklik fan jo persoanlike parameter.
Hjirfoar is it nedich om te mjitten:
- girth fan 'e boarst - it is needsaak om de girth te mjitten op' e útrinnende punten fan 'e boarst (befestigje dat it klep in strang horizontale posysje is);
- girth ûnder de boarst - mjit de girth direkt ûnder de boarst, dêr't normaal in baas skelet is.
Meitsynstellingen wurde útfierd yn in wearde brassier, dy't de boarst net fergruttet of ferminderet, en ek sûnder it effekt fan pushap.
Hoe kinne jo de juste grutte fan in bôt - tafel kieze
De grutte fan bos is oanjûn troch in kombinaasje fan in nûmer en in letter, dêr't it figuer de girth is ûnder de boarst, en de letter is de grutte fan 'e beker, dy't bepaald wurdt troch it ferskil tusken de boarst en de girth ûnder de boarst.
Hoe kieze de grutte fan in silicone barm?
As de fraach fan boarstflecht en girth ûnder de boarne oplost is, ûntstiet de fraach - hoe't jo de juste kâns fan de bôle kieze, as it silikaal is - hat gjin straps en bestiet út allinich twa beker. Kies sa'n inknyber bôle noch makliker as gewoanlik - jo moatte de grutte allinich in beker opnimme, foardat it oanpassen is. Silicone is oan 'e hûd oanbean, en de beker binne by de rûnte gearstutsen, en dus de girth ûnder de boarst is hjir net rekken mei.