Sûnt de âlde tiden wurde datums as hillige iten yn moslimsnammen beskôge. Dêr wurde se beskôge as in "brea fan 'e woestyn". En yn ús lân is dit produkt tige fan. Earst fan it is it lekker. Dochs, neist de goede smaak, hawwe datums in hiel soad fan vitaminen, spoaren eleminten, en in oantal nuttige eigenskippen.
Healing eigenskippen fan data
Troch de grutte glêstriedynhâld datearje de fersmoarging ferbetterje. Se befetsje in soad mineralen en sâlt (likernôch 15), ferskate sûen (mear as 20), vitaminen A, B en C, en ek kohohydrataten. De datums makken de krêft perfekt werom en normearje it lykwicht fan mikroeleminten yn it lichem. Se binne tige nuttich - 300 kcal yn 100 gram.
De genêze eigenskippen fan datum foar de hûd, hier en nagels binne ûnbrûkber. Dit overseas produkt befettet sulver, niacin en pantothenike sûr, sadat har regelmjittige gebrûk hast garandearret goed goeie en gjin problemen mei de leverje en nieren.
De datums hawwe in fersterkende ynfloed op 'e gummis, en har tosken sille gjin slimmer krije, útsein, fansels, spielje jo mûle nei iten. De eigenskippen fan datums wurde beynfloede troch kalium en magnesium. Eartiids yn grutte munten, kinne jo net soargen oer it wurk fan it hert as ek oerwetterwetter yn it lichem.
Dates - goedkeap en lekker produkt, en dêrtroch tige gaadlik foar faak gebrûk. Tanks har sûpe smaak ferbettere de stimming en it risiko fan depresje en stress is ferlege.
Nei swiere bloedferlies wurdt it oanbean om droege of frisse datejes te iten foar in flugge werynrjochting fan it lichem.
Nuttige eigenskippen fan datums foar froulju
It is in bekende feit dat froulju in soad magnesium hawwe foar it gewoane funksjonearjen fan reproductive organen. Dêrnjonken is magnesium nuttich foar muszels, en it betsjuttet dat it benammen brûkber is foar sporters om datum te brûken.
Mutterbrêge wurde net allinne oanbean om har sûnens te fersterkjen, mar ek om boarstmolken mei ferskate foardielige substansjes te sêdzjen.
Nuttige eigenskippen fan datums yn 'e swierens
It is dreech om de foardielen fan datums yn 'e swierens te oersjen. Troch de grutte ynhâld fan koper yn har wurdt izer opnommen troch it lichem folle better. Yn 'e swierens is it tige wichtich om in normaal nivo fan hemoglobine yn it bloed te hâlden en de deistige norm fan 20 ditt perfekt hantels dizze.
Neffens medyske wittenskippers fersterkje datten de muszels fan 'e uterus, dy't spesjaal wichtich is yn' e lêste moannen fan 'e swierens en om te meitsjen foar bern. Dêrnjonken, by it brûken fan dizze droege fruchten, prenatal en postnatale depresje binne net dreech.
De heilikeigens fan 'e datums bûn
Fanút de bonte fan datums meitsje brothels foar de restauraasje fan 'e nieren en bladder, benammen foar it fuortheljen fan stiennen. Pulder fan har datum stien is nuttich foar gebrûk yndirekt mei diarree, en nei bûten mei de blessearre wûnen en hûdskeulers. Nuttige eigenskippen fan siedingen fan datums binne al lang brûkt om de manlike krêft te ferbetterjen, lykas datum huning en datum sûken.
Gefaarlike eigenskippen fan data
As miskien brûkt wurdt, kin in medyske plant of frucht syn effekt feroarje oan it tsjinoerstelde. Somtiden kinne sels datum it minsklik lichem skea.
Kontraindikaasjes oan it gebrûk fan datums binne sykten fan it mageintestinale traktaat. Patients with diabetes are also not recommended to eat dates, as a very sweet product that increases blood sugar.
By it kiezen fan datums is it wurdich om opmerklik te wêzen, om't soms se ferwurke wurde troch middels, en it droegeproses wurdt net útfierd. Ynstee dêrfan wurde de datums yn spesjale oplossingen bewege.