Roazapkes binne net allinich in lekkere drank dy't duret, mar ek in weardefolle boarne fan vitaminen, mineralen en soarten dy't ús lichem sêd meitsje. Tydlike yntak fan friske sêfte sûpen jouwe ús enerzjy, poerbêste stimming en, fansels, sûnens. It griente drinkt is it boumateriaal foar ús lichem, troch de grutte protte ynhâld, en it fruitmix helpt om de ferfal fan iten en tosken te ferienigjen.
Behannelje mei sapen
De earste oer de behanneling mei friske krêftige sakken begon Norman Walker te praten en sels publisearre it boek "Behandeling mei sêften", dy't sûnt 1936 ferskate kearen werprinte waard. Syn oplieding is basearre op it feit dat fruchten, griente en krûden, ferwurke wurde troch de enerzjy fan 'e sinne, feroarje ynorganisele substans dy't fan' e grûn yn 'e organen ûntfongen binne. Walker hie himsels in rau fiedseldiet, fegetarisme, opnij op syn minst 0,6 liter sap en in dei en libbe oant 99 jier.
Alle griente en fruchtbere sûpen perfoarje it lichem sa goed en servearje as in previntyf maat fan beriberi. Mar guon kombinaasjes fan fruchten kinne ynfloed op de rin fan ferskate sykten. Sa, bygelyks, sellerie sûch mei de tafoeging fan apel, karotte of koarseling makket in fassilator, diuretysk, dekongestant effekt, wêrtroch jo it heupertsjert, atherosklerose, nieresekrasy en arthrosis beheine kinne.
Nuttige eigenskippen
- Peektin-stoffen en glêzen, dy't bydrage oan it reinigjen fan it lichem en de frijlitting fan cholesterol, befetsje sûpen mei pulp. As regel wurde se brûkt foar behanneling fan intestinale en kardiovaskuläre sykte.
- It bêste wurk fan it hert wurdt holpen troch sapen út griente mei in protte potassium, bygelyks út tomato.
- Folksoer, dy't de frucht fan 'e kryst satuere, fersterket de muorren fan bloedfetten.
- Izer, dy't yn apples befettet, sil helpmiddelen fan bloedearmoed .
- Natuerlike sûken binne leech yn kaloaren, dus minsken dy't oergewicht binne kinne se brûke sûnder eangst.
Kontraindiken
De behanneling mei griente en frucht sûsen moat mei 100 ml twa kear ite foar iten, mei it each opnimmen fan 'e dosaasje. It is it wurdich te merken dat net alle minsken itselde drank lykas nuttich wêze. Bygelyks sûpe frucht sûsen moatte net troch minsken brûkt wurde mei diabetes mellitus, en sûr - oan pasjinten dy't liede fan gastrointestinale sykten. Dêrom, foar it begjin fan behanneling mei sûpen fan rau griente en fruchten, is it better om in spesjalist te freegjen - in nutritionist of in dokter yn 'e belêsting.