Sterke en sûne sliep is de kaai foar in folsleine werynrjochting fan it harsens en it hiele lichem nei fysike en psychologyske dageljochting. Dêrom negearret sa'n soart ûngewoan symptoom as nauwe yn 'e nacht yn' e earm - de oarsaken en behanneling fan dizze sykte hawwe in hege relaasje. Allinich nei in krekte ferklearring fan 'e faktoaren dy't dit probleem feroarsake, wurdt it mooglik om it folslein út te fieren.
De oarsaak fan dommens fan hannen en hannen yn 'e nacht
De beskreaune symptomatology beskikt net unweardich oan de ûntwikkeling fan in sykte. Somtiden komt dat fanwege physiologyske of eksterne omstannichheden:
- sliepe yn in ûngemaklike posysje;
- te skuorklike klean foar de nacht rêst;
- ferkearde posysje fan it lichem;
- Beropsaktiviteit ferbân mei de konstante lifting fan gewichten of hannen opheft boppe it nivo fan it hert (skilders, loaders, plasterers);
- hege knyn;
- heule matras.
Foar dy redenen hat de nacht yn 'e nacht gjin problemen nedich. It is genôch om jo pyjama's of in nachtkleur te feroarjen foar in freer ferzje, in ortopedyske matras en keuken te keapjen, en jou in skoft tiid nei in spesjale relaasjene gymnastyk nei in hurd wurkdei.
Oare, faker gefaarlike faktoaren, wêrtroch't de hannen yn 'e dream steane:
- in mikrostreek;
- osteochondrosis;
- karpal tunnel syndroam;
- ischyske stroke ;
- polyneuropathy;
- hypertinsjoneel sykte;
- diabetes mellitus;
- sykten fan sirkulatories fan in chronike aard;
- multyklerose;
- definysje fan B-vitaminen;
- Rheumatoide arthritis mei skea oan 'e nervoaren troch feroaring fan' e guten;
- oandwaaningen fan it vegetative systeem;
- anemia;
- hert sykte;
- alkoholisme;
- entzündliche und angeborene Pathologien des Nervensystems;
- vertebral hernia;
- virale ynfeksjes;
- myokardyske sykten.
Medisine foar drugs foar tafel fan 'e hannen yn' e nacht
Der is gjin universitêre therapy regime foar de pomology yn 'e fraach, om't it feroarsake is troch ferskate sykte, elk dêrfoar is in komplekse yndividuele oanpak nedich.
Om de goede behanneling te beneamen is it nedich om in tal spesjalisten te besykjen:
- de neuropatholooch;
- kardiolooch;
- endokrinolooch;
- de sjirurch.
- In tal ûndersiken sille ek ferplicht wurde:
- EKG;
- MRI;
- biogemyske bloedtest;
- radiografy.
Nei it klitisearjen fan 'e krekte diagnoaze wurdt in terapyskema foarsteld wurde dy't normalisearring fan bloeddruk, bloeddruk, funksjonearjen fan' e nervoarwurken, it opnimmen fan mikronutriende mistrouwen en vitaminen. Fan grut belang binne fysiologyske techniken (massaazje, hantlieding) en ek gymnastyk.
De behanneling fan de manlju fan 'e hannen yn' e nacht mei folksfergunningen
Alternatyf medisinen biedt ienfâldige, effektive manieren om de kondysje oan te lijen. It is wichtich om te betinken dat de neifolgjende middels de oarsaak fan 'e ferwidering fan' e hannen net útlizze, mar allinich temporêr syn swierrichheid ferminderje.
Finger spjalt
Yngrediades:
- hûs makke Apfelweider liket 6-8% - 300 ml;
- it gers fan de sompe lei - 100 g.
Tarieding en gebrûk
Grindmjittige grûnstoffen, set it yn in fleske en litte it mei wetter.
Ien fan 'e meast effektive folksfergunningen foar numbende hannen yn' e nacht is in huningpak. Jo sette gewoan in natuerlik produkt fan pake op jo hannen yn in heule lekke planke en katoene gloves op foar 45-90 minuten foardat jo nei bêd gean. Om de steat te ferbetterjen binne allinich 4-5 prosedueres genôch binne.
In ferlykbere aksje hat in kompresje mei fûgele fleis fan gekke krukken. It moat yn in waarm foarm mei in dikke laach tapast wurde.