Wy binne allegear fertroud mei de gefoelens fan dommens. Sels yn 'e jeugd, spyljend mei entûsjasme, lang langer sitten yn ien posysje, hawwe wy it slimste fan' e skonken fan 'e skonken.
Gefoel, as bygelyks de fingers op 'e rjochter foet steane, is it tige unfreonlik. Nettsjinsteande it feit dat tûkens yn 'e limbs, dy't ûntstiet troch in lange ferbliuw yn ien posysje, is fysiologysk en harmless, somtiden is it tinken fan jo sûnens. Dit jildt foar gefallen wêr't dizze soarte fan gefoelens faak ferstean en foar gjin skynbere reden, en benammen as se begeliede binne troch in ûntbrekken fan gefoeligens oan heul en kâld op it plak fan tinzen.
De oarsaak fan dommens yn 'e fingers en tinen
Hawwe jo echt geweldich wêrom't jo tegels yn 't sin binne? In soad minsken betelje gewoan net omtinken foar dit ûngemak. Mar omdôch. Hiel faak, in antwurd op 'e wêrom stomme, bygelyks de grutte toe, is in fersteurde bloedereien. Numbness yn dit gefal kin nei in skoft efterinoar ferfongen wurde troch in partial gangrene fan 'e foet.
Dêrom, om 'e wize fan' e redenen wêrom't jo tôgen of hannen yn 't sin binne, is it wurdich te praat mei de dokter. De meast foarkommende oarsaak is ien fan 'e folgjende:
- Diabetes mellitus (it is de oarsaak fan fersmoarging fan 'e metabolisme en, dus, - in ferwûning fan bloed oanbod);
- Raynaud's sykte - karakterisearre troch in ferslaving fan bloeddream yn lytse skippen;
- migraine ;
- Sciatika - knynje en ûntstekking fan 'e sykte nerv;
- Pathology fan arterijen en nerves;
- atherosklerose fan 'e einstreken;
- periferaal nerve tumor;
- Osteochondrosis fan 'e lintboarne;
- rheumatoide arthritis;
- polyneuropathy;
- microstroke.
Neist sykte binne der oare redenen dat jo tôgen yn '
- Mankat fan vitaminen yn it lichem (meastal Vitamin B12);
- alkoholisme, ferfange raak of drugdrifting;
- frostbite;
- Tsjinje fan 'e nerven is de meast foarkommende reden dat de thumbkes op' e skonken of de tips fan 'e tôgen stekke;
- Konstante unifoarmige lading op in bepaalde groep mûzen (bygelyks faak sitten, foaral foar athleten).
Behannel fan 'e sykte
As de dommens net trochgean nei it feroarjen fan de posysje foar lange tiid of is faak werhelle, is it leare te finen oft jo gjin behanneling nedich hawwe. Oer hokker behanneling nedich is, as de tebek yn 't stuit binne, kin de medyske spesjalist it bêst bepale. Allinne troch it fieren fan 'e needsaaklike ûndersiken kinne jo de krekte oarsaak fan sokke gefoelens fine.
Hoewol, lykwols, binne der wat oanbefellingen oer wat jo dwaan moatte as jo teannen grave wite:
- Alderearst as jo thús binne, moatte jo geweldige skuon en klean foardiele, om't se de bloedsoarch ferneatigje kinne. Skuorre jeans mei in badkapel ferfange, jo fuotten moatte barfuot bliuwe of noflik loslizzende slippers drage.
- Nim in noflike pose sûnder jo skonken te treffen of, as it kin, rûn it apparaat in bytsje.
- As jo dwylsinnich binne, lykas in finger op jo linker foet, besykje it út te striden, makket in licht massaazje,
wat lûd op himsels en twiveljen yn ferskate rjochtingen. - In soarte fan previnsje fan tastân yn 'e takomst sil jo fingers mei kâld wetter wetterje en fuotbaden mei seespolo sâlt.
- Besykje it lichem yn in goeie fysike beting te hâlden, fergees minne gewoanten en meitsje net misbrûk fan produkten fan "fêste ytstern".
As jo witte, begjint de behanneling sa frucht mooglik, dêryn minder en is effektiver. Dêrom, as jo binnen in pear dagen kinst net genôch oerwinnigje, dan moatte jo der wis fan wêze dat jo in dokter besykje en jo feilich wêze om syn ynstruksjes te folgjen.