De sykte mei de ungewone namme "lumbago" is nimmen mear as in bekende oanfal fan acute pine yn 'e legere rêch, of, lykas it wurdt ek wol lompago neamd. De namme komt fan it Latynske wurd Lumbus, dat betsjut de legere rêch, dus is der echt neat neat. Pain docht as de spieren fan 'e waist spanning binne. Sterker fan lumbago binne faak fertsjintwurdigers fan in man, yn it meast foarkommende leeftyd - fan 30 oant 50 jier.
Lumbago feroarsaakje
De oarsaak fan acute pine yn 'e legere rêch kin wêze:
- Osteochondrosis (dystrofyske stuorren yn gellen fan intervertebrale discs);
- yntervertebral hernia as gefolch fan osteochondrosis;
- oertsjûge of swiere fysike aktiviteit;
- supercooling;
- kâld;
- ferwûnen;
- tumors;
- ynfeksjeare sykten;
- it ferlet foar in lange tiid is yn in ûngemaklike posysje;
- oanienomme anatomyske abnormaliteiten;
- rheumatoide arthritis;
- stress, depresje.
In akte oanfal fan lumbago ûntwikkelet as gefolch fan kompresje fan 'e nerveyningen fan it spinalkord. Sinnige wurken kinne troch in disc dy't troch in hernia falt of útkomt fan in fermindering fan de intervertebrale gap yn 'e osteochondrosis. As de nervende endings en ligaminten irritearre binne, ûntstiet de tonikspension fan 'e musclefasers ûnbedoeld. Sa'n betingst sil de behanneling needsaaklik behannelje, yn 'e oare kant sil de sitewaasje mei de tiid allinne fergruttet en de besunigings wurde hieltyd mear, langer en pynlik.
Lumbago-symptomen
It earste en wichtichste symptoom fan lumbago is pine. It komt normaal opfallend en stuit, karakterisearre troch pasjinten as pulsearjen, te schieten, tearjen, stitching, tige yntinsyf. It nimt mei de feroaring fan posysje, de turn fan 'e romp. Meastentiids is de pine de measte earsten fan 'e komst, de folsleine oeren, dan kin it fiele of ferdwine, mar wer yn' e nacht. It duorret faak fan in pear dagen oant in wike yn primêre gefallen en kin ferskate moannen yn chronike gefallen lizze. Njonken rint pine, rapportearje in protte pasjinten in kopke.
It is ek sterk de spanning fan 'e muszels fan' e waai, fermoedlik beheine de mobiliteit fan 'e rêch. Glûteal- en hipmûsen kinne ek strang wêze. De pasjint stjert faak yn in twang frek foar de omlizzende posysje, dy't hy net wizigje kin fanwege pine en spanning. By it opnimmen fan in lege posysje hawwe dizze symptomen ferwiderje.
Der binne gefallen dat, neist de lumbago, ek in knyn fan 'e sysyske nerv is. Yn 'e lumbago mei syiatika binne de symptomen dy't hjirboppe beskreaun steane by:
- swakke en neefens yn ien of beide skonken;
- beheining fan de mobiliteit fan 'e foet;
- it gefoel fan it brenjen en teigjen yn 'e skonken;
- pine oan 'e rêch fan' e hoeke;
- noedzje fan saddelgebiet;
- urineinkontinens .
Hoe wurdt de lumbago diagnostearre?
Diagnose moat útfierd wurde troch in neurolooch. Nei it sammeljen fan anamnesis en it besjen fan de pasjint leit hy motortests om de natuer fan läsio's, de state fan muszels, de fermogen fan motor en gefoelige funksjes te bepalen. De helpmiddels fan diagnoaze binne ûnder oaren:
- X-ray-ûndersyk;
- magnetyske resonante tomografy;
- kompte tomografy ;
- electroneuromyography;
- scintigrafy;
- algemiene bloed- en urinetests.
Nettsjinsteande in soad diagnostyske metoaden bliuwe sa'n tredde fan gefallen fan lumbago sykte sûnder in dúdlike oarsaak.
Premiêre fan lumbago
Om foarkommen te krijen mei lumbago, moatte jo foarkomme:
- oermjittich fysike behear;
- hypothermia;
- lange ferbliuw yn ien posysje.
It is ek wurdich tiid te jaan om dyn rêchmûzen te trenen en in sûne libbenswinning te learen.