Koartsein binne der hieltyd mear progressive metoaden foar healing, ferjilding fan it lichem, fersterking fan immuniteit. Ien fan 'e meast nijsgjirrige prestaasjes yn' e genêskunde is kryosauna - yndikaties en kontroversjilden foar de proseduere wurde grif ûndersocht yn 'e rin fan ûndersiik, har effektiviteit en feiligens is bewiisd troch ûnderfining.
Benefits en skea fan cryosauna
Oarspronklik waard de technology ûntwikkele foar de behanneling fan mienskiplike syktes, lykas it effekt fan kâld soarget foar intensifikaasje fan bloeddruk, de produksje fan cartilaginous tissue, it ôfwuoljen fan pine syndroam. Mar by de toetsen kaam it út dat de nuttige eigenskippen fan 'e proseduere dêr net beheind binne:
- stimulearje fan it ymmúnsysteem;
- stress management;
- ferlossing fan 'e kursus fan' e chronologyske sykte, útsluting fan har relapses;
- Normalisearring fan metabolike prosessen;
- antiseptyske aktiviteit;
- ferhege hûdton en elastyk;
- fergrutsje yn de produksje fan endorphinen en estrogen;
- ôfwykt fan gewicht;
- detoxifikaasje fan 'e hiele organisme;
- fernijing fan 'e epidermis;
- ferbetterjen fan it sirkulatorium, digestive en nervous systeem, harsensellen.
Yn dit gefal ûntstiet cryosauna behanneling gjin side-effekten en hat gjin iennich beheinden, en de kursus kin hiel lang wêze - oant 25 dagen.
Yndikaasjes foar gebrûk fan cryosauna
De wichtichste problemen wêrmei't de beskreaune technyk helpt om te gean:
- klimaktearich syndroam;
- ferwûningen fan fytsfrekwinsje en reproduksjonfunksje yn froulju;
- cirrhosis fan 'e lever;
- chronische hepatitis type B en C;
- depresje ;
- migraines;
- asthenia;
- neurosis;
- radiculitis;
- heule yntrracraniale druk;
- de begjinstapen fan ischemyske hertkrêft;
- vegetative-vaskulêre dystonia;
- hypertensie (stage 1);
- meganyske blessuiten fan 'e rôlje, jointsjes;
- burns yn 'e rekreaasjetiid;
- eczema;
- acne;
- neurodermatitis;
- psoriasis;
- tracheitis;
- wizigingen yn 't skyddrank en endokrune sykte;
- oantsjutting;
- Asthma;
- bronchitis;
- previnsje fan gryp, kâld;
- autoimmoansleuringen;
- fersmoarging fan it metabolisme;
- cellulite;
- stretch marks;
- wrinkles;
- frauklike en haarlissing, nagels.
De proseduere wurdt útfierd yn in spesjale vertike húskes, wêrby't de pasjint mei in minimum kleur (skokken en manlju ferplicht wurde) foar in perioade fan 1 oant 3 minuten. Yn dizze perioade sille de temperatuer yn 'e cryosauna stadichoan fan -20 oant -160 graden ôfnimme, en dampen fan lijefere stickstoffen op' e lichemsoberde. Ien sesje befettet in periodike ferbliuw yn 'e hutte (oant 4 kear).
Yn 'e proseduere moat de hûd koele wurde oant 0 graden Celsius. Dizze temperatuer is feilich foar it lichem, mar stimulearret de produksje fan nervimpuls yn 'e harsensellen. Hjirmei besiket it lichem te kompensearjen foar temperatuerfergrutting, fersterking fan 'e lymph en bloeddruk, it metabolisme en it metabolisme te feroverjen, de toan te hanthavenjen.
It is it wurdich om te bewizen dat mei mienskiplike syktes, kombinearre mei pine syndroam, neffens de earste sesje in anesthetike effekt is.
Kontraindiken cryosauna
It is ûnmooglik om te behanneljen troch de beskôge manier by oanwêzigens fan sokke sykte:
- kardiovaskulêre pathologyen yn 'e akute poadium;
- myokardiale ynflaasje en it hersteljen dêrnei;
- hemorrhagyske diathese;
- hypertensie 2 of 3 graden;
- earder lêst slach fan alle kompleksiteit;
- pulmonary tuberkuloaze;
- Raynaud's syndroam;
- hysterike neurosen;
- hertslach 2 stappen;
- febrile betingsten fan alle komôf;
- endarteritis fan ferrifeljend karakter;
- varicose veins;
- onkologyske neoplasmen.