Oangeande oft it mooglik is om in bath yn 'e swierens te nimmen, binne der noch hurde konflikten. Op 'e eerst glês it liket dat it swiete bad is ferwûndering, en it is nuttich foar de ferwachtende memmen om nerven te fergrutsjen. Yn feite is dizze ferklearring falle. Hot baths yn 'e swangerskip kinne negatyf ynfloed op' e tastân fan sawol de mem en de takomstige poppe.
Wêrom kinne froulju net draaie fan in bad?
De reden wêrom't in swangere frou gjin heule bad kin fysiologysk wêze. Warm wetter kin de druk fan 'e mem ferheegje, wat negative ynfloed hat op it leverjen fan soerstof oan' e poppe en feroarsake hypoxia. Dêrnjonken kin tegearre in heule temperatuer it proses fan sellendieling ferneatigje en fûnemintele misferstannen. Boppedat foardat in hege bad brûkt waard om swierwêzen te ûnderbrekken, dat betsjuttet dat it in miskream kin.
Foar deselde reden wol in swangere frou net yn in sauna baden wurde, hoewol't guon dokters sizze dat as in frou regelmjittich nei de stoomkamer giet, dizze beheining allinich effektyf is yn 'e earste moannen fan' e swierens, as de takomstige oargels fan 'e poppe pleatst wurde en de placenta wurdt foarme, en ek as de swierens sûnder mis, bygelyks mei de bedriging fan misbrûk.
Hot shower yn 'e swierens
Guon froulju leauwe dat in hege bad kontreldiedich is omdat it wetter troch de fagina komme kin en in ynfeksje ynfiere. It feitlik is dat lykwols net it gefal - de slimste plug dy't begjint te foarmjen fan 'e earste dagen fan' e swangerskip, betrouber it baby fan betrouwen fan ynfeksjes. Dêrom is in hege dûs yn 'e swierens tsjin' e reden as kontrôle tsjinindich as it bad. Foaral gefaarlik is de kontrast douch yn 'e swierens, omdat it in noch sterker effekt hat op it lichem.
Warmbad by swierwêzen
Fansels is der fansels gjin folslein ferbod op wetterprosedueres. In waarmbad mei in wettertemperatuer fan net mear as 37-38 graden, yngeand, is brûkber. It hat in relaasjjende effekt, ferlies de pine yn 'e rêch en de skonken, yn' e lette etapjes fan 'e swangens behannelt treningsfjochters. Yn in waarm bêd kinne jo in pear etiketten oandielen tafoegje, lykas sânhout of eucalyptus, om it ferrassende effekt te ferbetterjen.
Hege baden yn 'e swierens is kontroversjearre. Wannear't jo troch ûnwittendheid in hege badkeamer hienen foardat jo leard hawwe dat jo in poppe ferwachtigje, meitsje jo gjin soargen. Natuer yn 'e earste wiken fan' e swierens is op it prinsipe fan "alles of neat", dat is, as de swangerskip bewarre bleau, it betsjut dat de poppe net wekker hat.