Elkenien hat leafhawwers en leafhawwers, dy't in minske soarch en geduld sjen litte, fiele mei lytse knibbels en docht leuk dingen, helpt mei advizen en akten, en beskermet har fan 'e problemen. En lit hy dizze aksjes sjen yn relaasje nei himsels? As net, dan moatte jo allinich dreamen fan 'e leafde, mar hjir is hoe't it ûntwikkelet.
Hoe kinne jo leafde ûntwikkelje fan 'e punt fan' e psychology?
De folgjende tips helpe by dit:
- Sjoch net foar it krekte momint as jo sels kinne leafde, mar begrype dat wy al perfekt binne - hjir en no. Wy binne sels genôch en wy hawwe alles om alle mooglikheden te realisearjen.
- Stopje jo sels krityk. De "mem" fan 'e krityk is de winsk om perfekt te wêzen, mar op' e ierde is gjin inkele folsleine persoan. Krityk rydt ús yn it ramt, mar allinich in folslein frije persoan kin himsels leafhawwe as hy is.
- Behannelje josels ôfskiedend en freegje net folle. Ferjouwe foar flater en wês wis foar learen.
- Harkje nei de "goedwilligers" dy't jo better witte, wat jo dwaan moatte. As jo nei in oar oertsjûging harkje, dan oan 'e oardiel fan' e winners, dy 't witte wat se dogge en bewize it.
- Stypje it soargen oer wat oaren tinke oan jo. Elke persoan is unyk en hat it rjocht om himsels te wêzen en himsels te ekspresje op 'e wize wêrop hy wol.
Der is ien tige effektive eksploazje dy't helpt dyjingen dy't wite wolle hoe't jo leafde foar har ûntwikkelje wolle. It is elke dei om josels te soargjen. Jo kinne elke jûn in list meitsje en de oare deis útfiere. Sa kinne jo sels in soarte fan oankeap leverje, in oere fan rêst mei in boek op 'e couch, ensfh. Lês affirmaasjes foar in spegel helpt hiel goed, dat kin in oare deistige oefening wurde. It is tige wichtich om wat te sizzen: "Ik bin perfekt en moai, ik kin alles dwaan, gjinien kin my ynfloedzje, ik bin ferantwurdlik foar myn libben", ensfh.