De knibbel is ien fan 'e meast kwetsbere dielen fan' e minsklike lichem, hieltyd ûnderwerp oan hege lesten. Dêrom binne blessueres en syktes fan dizze mienskip fier fan ûngewoan. Wy sille beskôgje, hokker behanneling yn hûske betingsten by ferskillende lieningen fan in knibbelbelied advisearret it nasjonaal medisinen.
De behanneling fan in knibbelkonsintraasje by thús
Mei in smoargens fan 'e knibbel falt de haadfloed op' e bonte, mar it beynfloedet ek de muskingen, artikulêre ligamen, karteleaze tissue en skippen. Yn 'e takomst kin dit liede ta defoarming en ferkenning fan' e knibbels. Dêrom is de bruise fan 'e knibbel in tige serieus ferwûning, en de behanneling moat fuort thús start wurde.
Direkt nei de blessuering moatte jo de folgjende dwaan:
- Meitsje in bekrêftige leg en in ferhege posysje.
- Set in kâld kompresje (in pakket of in fleske iis, kâld wetter) oan 'e knibbel.
- Meitsje de mienskip mei in fleksibele ferbining of oare ymprovisearre materiaal.
Om it edema fan 'e knibbel thús te foarkommen, kinne jo besykje te behanneljen mei acetic-oil kompresjes.
Prescription composition
Yngrediades:
- oaljefolle oalje (ien) - 50 ml;
- - 50 ml;
- wetter - 50 ml.
Tarieding en gebrûk
It miksjen fan de komponinten en it krijen fan in oplossing, moat it brûkt wurde as kompresje, dipping gaze of katoen-doek en oanwize oan 'e knibbel. Boppe-oan is it kompresje mei polyethylen en in waarme tún. De proseduere moat moarns en yn 'e jûn wurde dien, hâld it sa'n 4 oeren.
De behanneling fan knibbelûntstjoering yn 'e thús
De sykte fan 'e knibbel, begelaat troch de foarútstribjende fergrutting fan it cartilaginous gewear, wurdt gonarthrosis neamd. Spitigernôch is it net mooglik om dit proses hielendal te stopjen sûnder in operaasje te rekkenjen. Mar it pasyologyske proses fersleare en syn manifestaasjes fan folk-medisyn ûnder de krêft ôfliede.
Ien fan 'e effektive middels foar sa'n patology is blauwe klaai. Fanút, 3-5 kear yn 'e wike foar bêdtiid, moatte jo in kompresje meitsje. Hjirfoar wurdt de klaai ferwettere mei wetter, opheven oant in temperatuer fan 40 graden, oerlutsen op 'e knibbel mei in dikke laach en ôfgroeven mei in stofbân en woolen
De behanneling fan sfear yn 'e knibbel by thús
Stretching kin yn 'e hjerst foarkomme, in skerpe beweging, spultsje. Earste helpferliening yn dit gefal is itselde as mei knynverguitingen (ynmobilisearring, kâlde kompresje, ymmobylaasje mei elastyske ferbining). Yn 'e takomst kinne jo de pine ferleegje en ûntstean kinne ûntbamming mei sûkerapplikaasjes wêze. Om dit te meitsjen, de bak yn 'e oven te pakken, smoare, in lytse sûker taheakje en oanfreegje foar de siken knees foar 30-60 minuten, mei omgean mei polyethylen.