De langere tiid fan 'e fersteuring, de eangereftige frou ferwachtet it begjin fan' e arbeider. Se is besocht troch in soad fragen, fan doe't krekt de berte begjint, en oft alles goed gean sil, foardat hja tiid hat om it maternityklinik te berikken en net fergetten te hâlden mei har alles wat se nedich hat. Under oare problemen wurde froulju ienige dingen frege - hoe te fjochtsjen fjochtsjen? Nei allegear is it mei arbeid dat arbeid begjint! Boppedat binne, neist de bertepannen, Braxton Hicks fjochtsjen of falske besykingen.
Braxton Hicks contractions
John Brexton Hicks is in Ingelske dokter dy't oan 'e ein fan' e 19e ieu it ferskynsel beskreaun as in falsk fight. It is dúdlik dat de man har seach. Braxton Hicks-kontrakten binne plysjoneel periodyske sipes yn 'e leechtere abdij en legere rêch, dy't as laborrekringen ferskine kinne op it begjin fan' e arbeiders, mar liede net ta de iepening fan 'e sierwiken.
Wannear begjinne falsk bedriuwen?
Falske kontraten kinne begjinne nei de 20de wike fan swangerskip, mar se moatte har net soargen oer har, se kinne gjin frjemde berte feroarsaakje. De uterus is noait skjin, want it is in muzikale oargel, en yn 'e swierens is syn dimensjes sterker tanommen. In froulike frou, benammen as se hartlik harket nei har, en dit is typysk foar swiere froulju, begjint dúdliker te meitsjen dy reductions.
Hoe kinne treningssynten werkenne?
Trainingskämpden, yn 't regel, geane gjin unfreonlike gefoelens, se jouwe in yngewikkeling fan in mage of baarch of net sterke driuwende pine yn in loine by in manlju. De duvel fan falske boutsjes docht net 60 sekonden, se binne werneamd yn ferskate yntervallen, dan alle pear minuten, dan alle pear oeren. De poppe yn 'e gefjocht lit net ophâlde, mar, op it tsjinoerstelde, behannelet hieltyd aktyf. Dêrnjonken kinne jo fiele hoe't de trainingskämpden nei in feroaring yn 'e pose hâlden wurde, in koarte kuier, en ek út in waarm bad of kompresje. Unfreonlike gefoelens sterk ferminderje of ûntbrekke altyd.
Sterke trenings
Somtiden fielt in swangere frouljus faak foar treningsfjochtsjen, dy't hiel pynlik binne. Guon dokters leverje har ôf te trenen fan Braxton Hicks fjochtsjen en neame har predirteurs. It is leauwe dat sokke fjochtsen it helpmolde helpe kinne en de harbingers fan 'e arbeid wêze. Yn feite is dat it begjin fan 'e arbeid.
Mar tagelyk sil nimmen, sels de meast erfarne dokter, sizze hoefolle fan it begjin fan sokke fjochtspullen trochgean sil - in moanne of inkele oeren. Bernjen is in proses dat yn elke frou yndividueel plakfynt. Dêrom is de divyzje yn twa fan dizze soarten fan falske fjochtsjes relatyf arbitrêr.
Real Contractions
Reale kontrassen binne it fersterkjen fan uterinekontraasjes dy't opkomt mei ferheegene frekwinsje. Se sille net fan in lytse kuier of in ljochte snack trochjaan, fierder kin fysike aktiviteit har fersterkje. As jo kontrassings hawwe foar ferskate oeren, en se wurde hurder en krêftiger en duorre, kin it betrouber sein dat dit echte plysjes binne. Sels as de yntinsiteit fan pine leech is.
Guon froulju fiele Braxton Hicks treningsferskes foar ferskate moannen foar de berte, en dit wurdt in echte test foar har.
As Braxton Hicks kontaktsjes faak binne, krij se ûngemak, jo fiele oare boeken fan 'e berte, wy advisearje jo om nei in konsultaasje nei it sikehûs te gean. As der noch gjin arbeidsaktiviteit is, wurde jo thús stjoerd en miskien in oplossing te advisearjen foar it fuortheljen fan falske plysjes. As de berte ticht is, dan binne jo yn 'e sikehuzen, en hiel gau komme jo mei de poppe.