Moderne ûndersiik lit sjen dat it swimmen in feardigens is dy't behearsket wurde foardat jo rinne. Earder bringt boarstfieding positive positive emoasjes yn bern, fersterket har musculoskeletalsysteem, respiratoarium, kardiovaskulêr systeem. Dêrnjonken is it frjemde swimmen foar nijboarnen nuttich yn dat it metabolike prosessen stimulearret, fersterket it nervosysteem fan 'e bern, ferbettert it appetit, de duorsumens en it sliepen.
Earder swimmen: foar en tsjin
By swierrigens, in jonge mem, dy't lêze tydskriften, foarums, presintearret har mei in pjutten swim yn 'e swimbad. Lykwols, it uterlik fan krommen, dus defenslos en kwetsber, makket ús in smerfâldiger oanpak te nimmen oan de arguminten foar en tsjin it boarstfieding. Dit jildt foar sels de earste reis nei it swimbad, om't it earste swimmen yn 'e swimbad foar bern yn' e ôfwêzichens fan 'e goede kennis yn' e echte krêft yn 'e brún sette, en foar syn âlden - noch mear.
It feit dat treningen yn swimmen foar berneboeken en berntsjes net allinich net skealik, mar ek ek tige brûkber binne al boppe neamd. De bern ûntwikkelje hurder en yn termyn fan psychomotorik. Ek ferjit net oer it effekt fan hurdens.
It moat sein wurde dat dit net in nije opnommen is, om't de technyk fan it learen fan berneboeken sels yn ús breedte te swimmen waard ûngefear trije dekadens lyn ûntwikkele. Sûnt dy tiid hat it ferbetterjen, feroarjen, mar de positive resultaten en effektiviteit bliuwt net feroare.
Swimmen binne in therapeutyske proseduere foar bern mei guon ôfwikingen yn 'e sûnens, mar sokke bern kinne mar swimme nei ûntfange tastimming fan' e dokter.
Swimme yn 't bad
De earste moanne en in heale sille mear handich wêze om swimmen foar berntsjes thús yn 'e badkeamer, om't de proseduere meastentiids net mear as tsien oant fyftjin minuten duorret, en de dyk nei it swimbad sil lang duorje. Dêrnjonken is yn 't swimbad mei it poppe yn' e swimbad te gean, as de nabielkus net folslein genêze hat, is risikoart genôch. It is oan te rieden om trening te begjinnen foardat de leeftyd fan trije moannen is, om't de refleks stadichoan ferfalt. Yn 'e heuvel fielde de poppe noflik yn' e amnioteatyske wetters, sadat elke wetter in heilige ûnthâld wêze sil foar him. En nei trije moannen sil it driuw yn wetter as wat nij en ûnbekend wêze.
It is nedich om mei nijsbrieven te behanneljen as hy fol is, yn goeie geasten, sliept. Earst moatte jo him massage meitsje, spielje, en dûke se stadich yn 'e wetter samar foar him temperatuer. Sels as jo hûnderten fan edukative fideos sjoen hawwe, binne de pylken fan spesjale literatuer lêzen, it is better om swimmen foar it earst te meitsjen mei de sirkel , dy't it pub net tastean kin ûnder wetter. Mei de tiid, as it bern sterker en oanfiert, kinne jo sûnder in sirkel swimme. Tink derom, it doel is om sûnens te fersterkjen, en net de oprjochting fan rekken, sels berntsjes.
Swimmen yn 't swimbad
As jo gjin betrouwen hawwe yn jo eigen kennis, of as it bad te lyts is foar klassen, is it tiid om te rekkenjen foar spesjalisten dy't swimmen leare yn swimbaden. Hjir sil de poppe ynfierd wurde oan it ûntwikkeljen fan massaazjes, de prinsipes fan bern en dynamyske gymnastyk, en ek de basis fan swimmen. Mei professionals, sille jo net soargen meitsje oer de feiligens fan krûms, en it baden fan in bern sil yn in noflike tiid feroarje.
Swimmen is in blide kombinaasje mei sûnensfoarsten. Nei in skoftke wurde jo ferrast oer hoe fluch en goed jo lyts swimmer ûntwikkelet. It is mooglik dat hjoeddeistich krûm yn 'e hannen fan in profesjonele yn' e swimbad - dit is de takomstige kampioenskip!