Wat te dwaan as de fuotten geweldich switte, miskien is der wat help nedich om jo fuotten te switte, of jo moatte in spesjale behanneling hawwe? As jo begûn mei soargen oer sokke fragen, dan is it needsaak om de reden te begjinnen wêrom't jo fuotten swier binne. Se kinne as hielendal harmless wêze, lykas in reaksje op it lichem oerhelle, stress of wearden ûngemaklike skuon, en bewiis fan beskate sykten (sikulaasjebestriding, hypertension, skroar of liver sykte). As de fuotten sweatsje op grûn fan de redenen foar it twadde gefal, dan is it needsaak omtinken te jaan oan de behanneling fan 'e sykte, mar as de oarsaak fan hyperhidrosis (ferhege sweat) ferwachtet oan' e earste groep, dan sil it genôch wêze om korrekt te soargjen foar har skonken.
Dus, wat moat dwaan as jo fuotten swit swije? Meastentiids binne dyjingen dy 't mei dit probleem besykje, net mei it feit fan ferhege swit, mar mei in ungefaarlike geur. Om dat te foarkommen, moatte jo oan ienfâldige regels fan hygiëne oanhelle:
- Wash your feet with soap, and then do not forget to thoroughly dry them. Sûnt it fochtige miljeu is de bêste omstannichheden foar it útbrekken fan baktearjes dy't in unfreonlik geur krije;
- yn 't tiid om de deade hûddieltsjes te foarkommen mei pún en skrút;
- om sokken makke fan natuerlike materialen, en ek te feroarjen oft se faaks, as nedich, sels ferskate kearen deis. As it net tagelyk te dwaan is, dan is it moarns de needsaak om de foetten te behanneljen mei deodorant (it is wichtich dat it aluminium of sinekoalje befettet, snoeide de stoffen fan 'e sweatsdranken);
- Wasker wurde faak (as it kin) en skuon feroarje - elke oare dei drage om de tiid te ferlieden te litten;
- foardat jo útgean, kinne jo de skonken mei spesjale talken behannelje, en wannear't jo kinne kinne yn sjippearje op nekke fuotten of sels bleate fuotten;
- As de fuotten swit switst, kinne jo in spesjale zalm brûke (crème, gel). Pas allinich op 'e fuotten nedich yn' e jûn, foardat it bêd giet, sadat it feiliger mear tiid hat om te bewurkjen.
Folk medisinen foar swiete fuotten
As jo besykje oer de fraach "wat moat ik dwaan as myn fuotten switte?", Dan is it wurdich om te freegjen op it middel fan 'e minsken dy't rjochte binne op it probleemjen fan dit probleem.
Baths
- Nim in 1/2 tsp sponfetsje fan St. John's wort, woartel en blêden fan berchasken. Alle grind en smyt 2 beker fan siedende wetter. It gemak wurdt op 'e brân set en 10 minuten gekocht. Koel en brûke as fuottenbad.
- Fill in glês siedende wetter 1 tbsp. lekker fan knibbels en 1 tbsp. lof fan sage. Litte wy binnen 30 minuten brea en gebrûk meitsje foar it bad.
- Wy nimme 5 tbsp. slokjes fan smoarge blêden fan nutteloze en gie 1 liter siedende wetter. Wy steane 1 oere. Nei it pakken op in stadich fjoer en bring nei in ko. Dêrnei fuortsmite fan waarmte en koel. De siel is klear foar gebrûk.
- Meitsje winkels mei in oplossing fan potassium permanganate (wetter moat ljochtrosa wêze). Bliuw de skonken yn dit wetter foar 10 minuten.
- 1 tûke tafelwerf yn warmwetter oplost. De duvel fan sa'n bad is 20 minuten.
- Meitsje in dekotearjen fan smakele ikenbak. Om dit te meitsjen, nim 50-100 g rút foar 1 liter wetter en koelje foar 30 minuten op in heule waarmte. Om in bad te meitsjen wylst de brún hjit is.
- Wy meitsje in dekotearjen fan kamomile of meitsje sterke tee-bier tee. Dizze baden dogge ek mei waarm wetter.
- Jo kinne ek kuolbaden meitsje mei in ôfwikking fan sage, knoll of mint.
Dekking fan in heulende sweat foar yngewikkeling
Wy nimme op 2 parten fan 'e blêden fan blueberries en sage, en op 1 diel fan' e sompe en kleaswâl, mingje wy alle yngrediïnten. Fill 1 Ã ‰ lslokje fan it gemienskip mei 1 glês kochende wetter. Wy steane 2 oeren op. Infusje moat 3 kear deis 1/2 pakje nimme.
En fansels, yn 'e striid tsjin in heule switte fan' e fuotten, moatte wy net ferjitte oer de eigenaars fan iten. Bygelyks, alkohol, kofje, nikotine en hege tee ferheegje sweat, sadat har konsumpsje beheind wurde moat. Ek de fermogen om de ungefaarlike geur fan 'e űnen te ferbetterjen (grien en ounjes), knoflook en piper.