Sa't bekend is, is de aksje fan soleel ljocht net allinich oan in oantreklike tan en saturation fan it lichem mei vitamine D, mar kin ek ús sûnens skea. Meastentiids fan 'e ultravioletstraagen leart ús hûd oan, ûnder it ynfloed dêrfan is it oerwaaid, pigmentfleven, molen, erythemen, wrinkles en sels kroanbere groei binne op dit plak foarme. Dêrom is ien fan 'e wichtichste middels foar hûdsorging, fral yn it waarm seizoen, as de sinne it meast aktyf is, sunshine.
Hoe kinne sinnefrij kieze?
De meast kwetsber foar de aksje fan 'e sinne ljocht is de hûd fan it gesicht, dus earst moatte jo beskerming jaan. Sunscreen soarget foar beskerming fan 'e hûd fan' e skealike UV-strieling, fördert feiligens behâld yn har, prevint aging en tsjinnet as in previnsje fan hûdkanker . Moderne sinne-skermen kinne brûkt wurde as make-upbasis, dy't handich en praktysk is.
UV-strieling, negatyf beynfloedet fan 'e hûdstipe, is ferdield yn twa soarten:
- UVA-rays - feroarsaakje fan aging, kinne it kollagen en elastin ferneatigje, djip yndjippe troch ek troch dûnsklean en glês.
- UVB-rassen - soene redens, brânen en malignante tumors, kinne net troch glês en klean trochbrekke.
It effekt fan UVB-reinen wurdt direkt besjen neidat se yn 'e iepen sinne binne as rêch, reizgjen en ferbrannen, en UVA-straatjild produktet in kumulative effekt, en in negative resultaat kin sjoen wurde nei guon (droege hûd, pigmentflees, ensfh.).
By it kiezen fan in sunshine, moatte jo earst fokusje op it nivo fan har beskerming. Yn 't regel is it oanjûn op' e ferpakking fan 'e remedie troch de ôfbringing SPF en it nûmer. Hohe heger it getal, de hegere it nivo fan beskerming. Blonde froulju mei gefoelige ljochtshûd, dy't fluch yn 'e sinne bart, wurdt it oanroppen om sinne-skermen te brûken mei de heechste beskerming fan' e beskerming - SPF 40-50 (sintraal mei SPF 100 bestiet net). Wa't hûd dûnker is, is it genôch om sunscreen mei SPF 15-30 te brûken.
De SPF-yndeks lit lykwols sjen hoefolle de sfear beskermt allinich fan UVB-strijen, en it is folle minder om de beskerming fan UVA-reagenzjes te evaluearjen. Hjirfoar wurde ferskillende metoaden fan definysje brûkt mei har notaasje:
- IPD - de maksimale wearde is 90, en dit jout oan dat de hûd is beskerme fan UVA-rays troch 90%.
- PPD - hjir is de maksimale yndikator 42, en dit betsjut dat de hûd 42% minder reagenzjes fan dit type yndribget.
- PA - de beskerming fan 'e beskerming, dy't útdrukt wurdt troch de tekens "+", "++" en "+++".
As bliuwt yn 'e sinne ferbûn is mei it badjen, is it winsklik om in middel te kiezen mei in wetterskip foar repareare. Wannear't droeche en smakke hûd better is om in fochtige sintraal te brûken mei pearseekrêften en vitaminen.
It is it wurdich te beskôgjen dat elk sunshine effektyf is allinich de earste paar oeren nei oanfraach. Dêrom moat de smaakleaze alle twa oeren fernijd wurde, en as it swimjen en swiest is it noch faker.
Hokker sinneflinter is better?
Jo kinne de bêste sunscreen kieze, beskôge de hûdfunksjes en de tiid dy't yn 'e sin is. As produksjes fan marken hawwe de neikommende bedriuwen har bewize dat effektive en kwaliteit fan sintraalprodukten binne:
- Clinique (USA);
- Mirra (Ruslân);
- Avene (Frankryk);
- Vichy (Frankryk);
- Oriflame (Sweden);
- Sineare line (Ruslân);
- Nivea (Dútslân);
- Hillige Lân (Israel);
- L'Oreal (Frankryk);
- SkinTech (Spanje) en oaren.