Ien fan 'e meast foarkommende ferwûningen binne ferskate spannings fan spieren en ligamen. Typysk is de oarsaak fan sokke skea falt of oerfolle fysike aktiviteit en gewoan sierlike bewegings. De útwurking fan de earmmûzen, de behanneling fan dy wurdt beskôge yn 'e artikel, is karakterisearre troch in swakke akseare pine, as in blessuere fan tendons en nervende einlings foarkomt yn antwurd op trauma.
Hoe't it beheljen fan de earmmûzen behannelje?
Wannear't blessearre wurdt, is it nedich om guon ienfâldige maatregels te meitsjen dy't it ûntwikkeljen fan komplikaasjes helpe:
- Earst is it needsaaklik om de limb te fergrutsjen, mei in elastyske ferbining of elke ymprovisearre middels (skou, stikje stoff). As it gearfoeg fan 'e beskeadige earm mobil is, brûke dan in reiro.
- Dêrnei kieze kâld oan 'e ferfong. Dit sil de pine fergrutsje en foarstelle fan eedema-formaasje.
- As it nedich is, kinne jo in anesthetike medisinen nimme.
Nei dizze aksjes moat fierder behanneling fan it útbrekken fan 'e earmmûse ûnder it tafersjoch fan in dokter wêze. Nei it ûndersiikjen fan 'e skealike limb sil de dokter it fjirder behannelje en presiisearje, dy't ferskate fysiotherapyprosedyen wêze kinne.
Salve as it stretchjen fan de earmmûzen
De earste trije dagen nei de blessuering moatte in kâld kompresje tapast wurde. Dan wurde se ferfongen troch waarm salven, de oanfraach dy't befoarderet by it befoarderjen fan bloeddruk en it rappe healing fan gewissen. Tsjin it stretchjen fan 'e spieren fan' e hân, is it advisearre om sokke middels te brûken:
- Dolbeneesalje , de aktive yngrediïnte dêrfan is dimethylsulfoxide, dy't fuortset ûntstiet en pine útfiert . De oanwêzigens fan dexpanthenol makket it te meitsjen fan metabolike prosessen en it ferheljen fan de regeneraasje fan sellen.
- Dolgit- sied is in foarm fan ibuprofen dy't helpt om limb-edema te heljen en syn mobiliteit te ferbetterjen.
- Efkamon wurdt brûkt as waarmagint dat swelling en ûntbamming foarkomt . Syn eigenskippen binne troch de oanwêzigens yn 'e tincture fan read piper, uterlike oaljes en oare aktive yngrediïnten.
- Finale gon , dy't nicotinêre sûker befettet, hat in fassodilearjende eigendom, helpt de bloedstream normalisearje en it pynsysyndroam te beheinen.
Medisinen wurde topysk oanwêzich oan 't de befolke gebiet mei in lagen net mear as heal milimeter twa kear deis. By it ûntbrekken fan spesjale ynstruksjes fan in dokter wurdt behanneling behannele nei 10 dagen.