De muzikant, akteur-Oscar-winner Jared Leto is altyd passend en slimmer. Mar foar ien fan 'e rollen besleat er werom te finen - it sukses fan' e film "Haadstik 27" waard net allinne tanke oan it talint fan 'e berühmte. Jared slagge hast 100% it eksterne ôfbylding fan syn held.
Jared Leto is fet en dun
It is bekend dat Jared Leto - in fegetarysk, hy hat lange oanhâlde oan dizze styl fan iten. De gewicht fan 'e akteur hat noait 70 kilo grut. Doe't Jared Leto goedkard wie foar de rol yn 'e film "Chapitre 27", wêr't hy de assassin fan John Lennon Mark Chapman spielje soe, soe de jongfeint safolle wurde as in prototype. Foar in koart tiidrek ferfarde Jared Leto foar de film safolle as 27 kg. Neffens it ferhaal fan 'e akteur, wie it net maklik foar him: elke jûn iet iten mei sojiese iis, dy't tafoege waard om de kalorike wearde fan oliveelje te ferheegjen. Mei help fan in oalje- en sûchse gemiag, kaam hy fluch it winske resultaat oan, en dêrnei slagge it metabolisme hulp alkohol, dy't de toanielspiler net meardere jierren brûkt hie.
Thick Jared Leto yn 'e film wie hast ûnbekend, hy wist doe't de film fan 90 kg wie. De rol waard ien fan 'e súksesfolen yn syn karriêre, miskien, "spotting" oer syn lichem waard rjochtfeardich. Hoewol, neffens Jared sels, wie in ynterferinsje yn 'e konstitution fan it lichem net unnotisearre - hy learde wat dyspnoe wie, "met" mei gout en krige "yn lean" in pear lytse sûnensproblemen.
Diät fan Jared
Nei't Jared Leto werhelle waard, en it skot kaam ôf, kaam de aktrise werom nei it formulier foar in jier. Op dit stuit jout Jared in sûne libbensstyl, aktyf yn 'e sport. Hy rint, besiket in gym, praktysjoga en ekstreme toerisme. De akteur sjocht nei syn iten. It ungewoane deistige jild is sa:
- Moarnsiten - in salap fan griente, guon nuten, in appel;
- diner - tofu tsiis, in skûtel fan leguminten, fruit, sap;
- Dinner - sojelpartjes, griente en in handich fan beammen.
Jonge en sportive akteurs helpe te sjen as syn sûne gewoanten. De akteurs akseptearret gjin smakket en drinkt alkohol, hy faak meditearret, sadat er syn frede en rêst weromfynt, sliept er op syn minst 8 oeren en besiket in protte tiid yn 'e frisse loft te fertsjinjen.
Lês ek- 10 ferneamde persoanen dy't net wiene wat se sizze dat se binne
- Dizze 18 stjerrende manlju sjonge beide lange en koarte haar!
- Rita Ora kaam oan MTV EMA yn in badkamer en diamanten
Thick Jared Leto is ûnwislik om ea wer te foarkommen foar de fans - de akteur en muzikant is noflik yn syn gewicht, ek hy is tige fit foar "ivich jong".
| | | |
| | | |
| | | |
