Hollywood-film-akteur Jennifer Aniston sjocht altyd heurlik en spektakulêr, en dat is 45 jier âld. Famyljes hat hieltyd tagelyk tawiisd dat dyet en fysike oefeningen it helpe om in slanke, ticht lichem te hâlden. Dike haar, folsleine hûd, ljochte earmkleur en in prachtige figuer - tiid foar har stoppe! Is der in geheim fan har fassinaasje? It is needsaak om te begripen.
| | | |
Beauty Secrets fan Jennifer Aniston
Om te hâlden oan de ferskate diessen Jennifer begon al mei adolesinsje. It wie geweldige foarmen dy't har foarkomme dat se opfolge oan de direkteuren. Dêrom falt it famke fan it begjin fan har karriêre mei ekstra pounds.
For the recently released movie "We are Millers", the actress had to cut her diet, as she played the role of stripper. Har deistige diät bestie út griente, krûden en mager fleis. En Jen wist dat se gjin ien dieet fan in ideaal figuer koe, dat se in spesjaal programma neamde yogalosofia, in kombinaasje fan asanas mei cardio laden. In fan dizze opliedingmetoade is de fragile Victoria Beckham .
| | | |
Opsjes foar Jennifer Aniston
De hichte fan de aktrise is 166 sm mei in gewicht fan 50 kg. De parameters fan de figuer Jennifer Aniston binne hast perfekt - "91-59-90". Diaten, gym, yoga, mar der is wat oars, dy't de stjer helpt jout dan syn jierren en bliuwt yn grutte foarm. Mirake cocktail fan frislik griente, dy't de aktrise ien kear yn 'e wike gebrûk makket, in fêste dei.
Meitsje it resepsje yn 't sin dat jo jo lichem helpe kinne:
- Yn in sintrifuge mûlje 6 komkommers, 3 grutte beets, koar, 4 karotten, twa bellen fan spinach, sellerij, ginger, knoblaak en petersje.
- De soarte sûch wurdt yn in glêsjaltsje gien en yn in kuolkast pleatst.
- Drink in hiele dei, mei neat oars te iten.
As jo sjen kinne, makket Jennifer Aniston grutte ynspannings om har skientme te behâlden. Mar har geheimen binne ienfâldich en tige brûkber foar sûnens!
| | | |
| | | |
| | | |
