Hegere en tûk boarsten binne de dream fan in frou. Fergees fan elkenien en wy hiene gliokje mei de grutte en prestaasjes, mar as it volume allinnich effektyf is troch plastyske chirurgie, dan is it hiel goed mooglik om de foarm fan 'e boarst te ferbetterjen en sûnder chirurgyske yntervinsje.
Froulju fan 'e froulju - hege, of net langer?
As jo altyd in prachtige heule boarst hawwe, mar no is de foarm folle te winskjen, meast problemen, yn 'e lêste tiid, yn jo libben, binne der wizige wizigings west. Bygelyks:
- swierwêzen;
- it iten fan iten;
- wichtige gewichtsverlies;
- serieuze syktes, surgery;
- ferwûning fan 'e posysje.
Alle faktueren yn 'e sommige en elk fan harren hawwe in soad ynfloed op it optreden, wêrtroch it sûgjen fan' e mammarynhâlden feroarsaakje. Om jo werom te kommen nei jo heule elastiske boarsten, moatte jo gewoan ynspannings meitsje.
Hoe kinne boarsten heger meitsje?
Der binne ferskate manieren om de foarm fan 'e boarst te ferbetterjen en de wichtichste is sport. Fysike oefeningen kinne net allinich de pectorale muscle fersterkje en de elastyk fan 'e hûd ferheegje, mar ek in positive effekt hawwe op hanthavening. Tink derom: stoop en moaie foarm fan 'e boarst - binne inkompatibel! It is it bêste om yn 'e gym te registeren en de ynstrukteur freegje om in kompleks te ûntwikkeljen foar jo om de foarm fan' e boarst te ferbetterjen. Mar jo kinne it sels dwaan troch kaartsjes te keapjen. Oefeningen lykas push-ups, ferwidering fan hannen mei dûbels sitten en ligen sille jo it eardere skientme werneame, en tagelyk fersterkje de skouderspart fan 'e hân.
Hilfskens betsjut
De hûd fan 'e boarst is tige tender, sadat spesjaal soarch nedich is:
- Meitsje hege temperatuerwetter, nim gjin te heakjen in bad.
- Gebruik in nourishing en tonikkrom, masker , hâldt in fersterkende massaazje. Hjirmei sille de hûd helpe, dy't positief befoarderje de foarm fan 'e boarst.
- As jo in grutte grutte hawwe - spesjale stipe ûnderwearde op breed straps.
Fansels sil, oer tiid, leeftyd noch altyd syn tolke nimme, en jo moatte ferantwurdzje oer djippe dekollete, mar it is folslein yn jo krêft om in hege prachtige boarst oant fyftich jier âld te hâlden, of miskien langer!