It earste bad yn 'e iisloch by Epifany ferskynde as tradysje, nei de fêststelling fan it kristendom yn Kievske Rus yn 988. Op 19 jannewaris is de tsjerkfeest - de doop fan 'e Hear, yn' e godlike liturgy, in geweldige konsekrinsje fan wetter mei genêze krêft. It leauwe dat alle wetter eleminten op dizze dei wûnderlike eigenskippen krije dy't it lichem en sielkrêften fersterkje.
Wat betsjuttet swimmen yn in iisloch foar Epifany?
De gat dêr't se bêdje, hjit de Jordaan, se komme nei har in feestlike tsjinst, sûnder it gebed fan 'e prysters wurdt it net akseptearre om yn it wetter te pakken. Heit blessje dyjingen dy't de rite fan 'e doop útfiere wolle - liedt in gebed foardat de woartel is en trije kear in krús yn it ljocht draacht, allinich nei it foltôgjen fan gebeden is it mooglik om in ritual út te fieren. Om de tradysje te sortearjen fan it reinigjen en ferwetterjen fan sûnden is ferkeard, om sûnden te ferlosse te wêzen, moat men fertrouwe yn 'e gemeente .
Wêr hat it swimmen yn 'e iisloch foar Epifany gien?
De fakânsje, dêr't de tradysje oan komt, is it âldste - doop fan 'e Hear ynfierd as in apart evenemint yn it tsjerkemienskip om it jier 377 hinne. Alde kristenen op dizze dei kamen by de Jordaan, it plak dêr't Jezus Kristus doopt waard. It rit fan doopswaskjen is in folkstradysje, dy't in persoan op persoanlike oanfraach befettet, binne der gjin tsjerketsjinsten oer dit probleem. Op dizze dei oanwêzige wetter, hat spesjale eigenskippen, dy't bewiisd wurdt troch wittenskiplik ûndersyk.
Wat bart yn 'e gat by Epifany?
As wy de fraach beskôgje wat it benyn by Epifany hat, dan is it needsaak om te begripen wat in persoan ferwachtet fan dizze aksje. Om yn it wetter yn Epiphanyfrosts te pluimen is net sa maklik sels mei in geweldige winsk. It wichtichste ding - der moat in leauwe wêze dat wetter it eigendom hat om siedingen te heiljen, en de prosedure sil gjin skea feroarsaakje, de winsk om te bidden - om har behoeften oan 'e hannen fan God te fertsjinjen.
Waskje yn froast helpt om immuniteit te fergrutsjen - plagjend temperatuerferoarings, aktivearje de frijheid fan hormonen yn it bloed, in beskermjende effekt op negative feroarings yn 'e wurken fan' e lichems, bloeddruk fermindert en enerzjy komt. De trije fertsjinwurdiging fan jinsels troch in krús, foardat it ynpakken yn in iisloch is in ûnmisbere betingst.
Epifany bathing - pro en tsjin
De tradysje fan it swimjen fan Epifany is in test fan 'e wil fan' e minske. Doctors jouwe it feit dat it persintaazje pasjinten nei sokke 'prosedueres' is net te min. Neffens de ferhalen fan 'e persoan dy't swart yn' e earste pear minuten, wurdt de persoan mei euphoria besocht, it lichem wurdt unuslik ljocht, de siel fielt de genede, in tij fan spesjale ûnferbidlike sensaasjes komt.
Risiko In sûne sûnens foar ûnferjitlik dûken yn it wetter is ferbean. De tsjerke docht net te ferjaan en skriuwt net om sa'n rite foar de leauwers út te fieren, it is gjin diel fan 'e fakânsje. Nei it skip swimmen, in persoan hat gjin genede ferlern. Op 'e dei fan' e Epifany moat men komme ta gebed yn 'e tsjerke, jo kinne bekenje en nimme kommunion, spreke jo en jo hûs mei hillich wetter út' e timpel bringe.
Wannear swimme yn in iisloch op Epifany?
18 jannewaris - Epifany Eve, wurdt leauwe dat nei de wekking fan wetter yn 'e tsjerken op' e dei it hurde wurdt yn alle wetterboarnen en besparret saige eigenskippen foar de kommende dagen. It swimjen fan Epifany begjint net sûnder de segen fan 'e pryster, de wekking fan plakken foar it toitsjen komt nei de feestlike godlike tsjinsten op' e moarn fan 19 jannewaris.
Hoe foar te meitsjen foar it swimjen fan Epifany?
Guon tips om te meitsjen foar it Epifany swimmen yn 'e iisloch. Foar in ûngebrûkte persoan, sokke ympresje-stress, om de effekten fan kâld wetter te minimalisearjen kinne dien wurde troch it pre-kondysjonearjen fan it lichem. In pear dagen foarop is it rjocht om in kontrast douch te nimmen, op 'e strjitte of balkon foar in pear minuten te gean yn' e simmerferzje fan 'e klean - shorts en in T-shirt, in wipe mei in heulend tuchel yn kâld wetter socht, praktyk te fielen mei leechtemperatuerwetter.
Epifany bathing - regels
De regels fan it swimjen fan Epifany kinne yn dielen ferdield wurde. It earste en it wichtichste momint - as docht sa'n manier, moat in minske bidde: oer de siele te bewarjen, oer leafhawwers, freegje Gods hulp foar healing fan sykte. Dippe yn it wetter foar wille of ûnder de ynfloed fan alkohol, foar it testen fan 'e frouljus - it is ferkeard, ferwachtsje dat it lichem en siel dêrop daliks heureart - is net akseptabel.
Benyn op Epifany - advys fan dokters
Der binne in protte plusen op medyske yndikatoaren, wat nuttich is foar it baden op doop wurdt ferhege wurkkrêft, yn it lichem allergyske reaksjes, depresje, sliepkeamer, mienskip en spinale pine ferdwine. Signifikant reduktele oanfallen fan bronchial-asthma, bloeddruk is normaal. Koartemperatuer, as dûbele wurdt, komt ta in mark mei in mark fan fjirtich graden, binnen in pear minuten in protte legers fan firussen en baktearjes yn it lichem stjerre - it wurk fan it immune systeem ferheget.
Kin ik siik wurde by it swimjen fan Epifany? Ja, om't in stressige ympuls yn wetter in oantal ungeunstige gefolgen feroarsaakje kin yn in swakke organisme. Yn diabetika kriget bloedzûrsen nivo's, koronaria's hawwe arrhythmias en hypertensie, en kankerpasyten hawwe ungewoane ûnderdrukking fan immuniteit. Skandale gryp en ARD-bad is ferbean.
Is swimme yn 'e iisloch gefaarlik foar doop?
Diskusjes oer hoe't gefaarlik baden yn 'e iisloch by de Doping is in serieuze probleem. De organisaasje fan 'e lokaasje is it wichtichste kritearium fan keuze foar dyjingen dy't swimme wolle. It is net genôch om allinnich te kommen ta unfoarriedige, unbidige iisboarnen - it is in direkte bedriging foar minsklike sûnens en libbens, as gefolch fan in ûnfoarriedige reaksje fan it organisme nei it kâld wetter, moatte minsken klear wêze om kwaliteare help te leverjen. Tips foar hoe't se goed yn 'e iisloch swipe swimme by Epifany:
- ôfstimpelje yn meardere etappe - feroare de ekstra klompen, litte it lichem oanpasse, dan druk it foardat de swimdekker;
- kuierje op 'e snie - jouwe in sinjaal oan it lichem, troch de reptofers fan' e fuotten, om in beskermjende reaksje op 'e kjeld te ûndertekenjen;
- nei't jo yn 't wetter bliuwe, klikke net droege dingen op boppe nau;
- drinke alkohol foar waarmte nei de proseduere wurdt net oanrikt.
Bêd yn 'e iisloch by Epifany - tsjinindiken
Benyn yn Epifanyfrosten kin liede ta ungeunstige gefolgen foar sûnens. Minsken dy't liede fan in oantal sykte binne moatte dizze proseduere oplosse sûnder har lichems oansteld oan ekstra stress. Swimme net fysike sûnens dy't ûnder ynfloed fan alkohol of drugs binne. It is strang ferbean om te swimmen foar bern ûnder 6 jier. Diseases dy't gjin ympuls yn 'e iisloch oanbean:
- kardiovaskulêr;
- ûntstekking fan 'e nasopharynx en respiratory tract;
- faaks yn it sintrale en peripheral nervous systeem;
- diabetes mellitus;
- glaukom, konjunktivitis;
- ûntstekking fan it genitourinaal systeem;
- hynder-venereal läsionen.
Om de ûngewoane konsekwinsjes te besjen fan 'e Epifany, moatte jo komme ta spesjaal ynrjochte gatten dêr't der medyske arbeiders en rescuers binne. Foar it dipen, moat in lytse lading makke wurde, it is handich om net-slip-flip-flop te dragen, en net mear as ien minuut yn wetter. Nei it badjen fan it lichem reitsje it lichem mei in handdoel, op droege dingen set, drinke in heul drank, foarkar sûnder kafee.