De epidemy fan grippe, dy't elk jier yn ús lân beoardiele is, is krekt om 'e hoeke. Under de oare akute respiratory virale ynfeksjes spilet grippe in spesjale rol, karakterisearre troch in hurde kursus en de mooglikheid om gefolchere gefolgen te ûntwikkeljen. Mar net panike. Foar de measte minsken is gryp in frij maklike sykte dy't sûnder folle konsekwint fuort giet. It wichtichste is om ienfâldige regels te folgjen en oan 'e goeie behannelingstikken te hâlden.
Principiën fan behanneling fan grippe
De behanneling fan grippe moat sa gau mooglik begon wêze, fuortendaliks nei it begjin fan symptomen. De taktyk foar it behanneljen fan grippe wurde fermindere nei trije bepalingen:
- skepping fan in organisme foar de betingsten wêr't hy it firus selsstannich oerwinne kin;
- it minimalisearjen fan it negative effekt fan fytstoxinen;
- symptomatyk behanneling.
Dat is, mei in grype fûn, rin net nei de apotheek en "spul" sels mei ferskate advertinsjele medisinen. Us lichem hat foldwaande reserves om it influenza-virus te fjochtsjen. Mar foar it effektive funksjonearjen fan it ymmúnsysteem binne bepaalde betingsten dy't elkenien kinne skeppe binne nedich.
Medisinen foar grippe
Presintearje medikaasje kin allinich de behannende dokter wêze as er it nedich sjocht. As regel kin de gryp antivirale medisinen prestearje, mar allinich yn gefal fan har heule kursus. Gjin antibiotika kinne de gryp hurderje, tk. allinne akseptearje op de baktearjende floara. Se wurde allinich ynsteld yn gefal fan baktearjende ynfeksje.
Itselde kin sein wurde oer ekspectoranten, dy't ek net mei de grye allinich nommen wurde kinne. Om de betingens te ferlichjen wannear't de nasalbelêsting fassokonstriktive medisinen brûkt wurde kin, mar strang respektearje de dosaasje.
Antipyryske drugs binne spesjaal omtinken wurdich. Stribje om de temperatuer mei de gryp te lizzen - betsjut dat it lestich makket om beskermjende antylders te meitsjen. Om it te klokken moatte allinich yn 'e emergency cases wêze - mei tige serieus sûnens, it oansjen fan krêften, wetsjen, it risiko fan it ferlies fan bewustwêzen, ensfh. Om de temperatuer te ferleegjen, kinne jo allinich paracetamol of ibuprofen brûke, mar net sa aspirine.
Behandeling fan gripen sûnder medisinen
En no sille wy dizze ienfâldige regels beskôgje dy't bepaald wurde moatte by ynfeksje mei in gryp:
- Bed rest. By de earste tekens fan 'e sykte moatte jo sels rêst en frede biede. Yn gjin gefal kinne jo de gryp "oan jo fuotten" tolerearje - sels it swierste en tige betelle wurk is net mear wurdich as jo sûnens. Gjin aktiviteit oant folsleine ferwidering!
- Mikroklimaat yn 'e keamer. Yn 'e keamer wêryn de pasjint is, moatte optimale temperatuerparamten (18-20 ° C) en feiligens (50 - 70%) lucht wurde bewarre wurde. In goede befeiliger sil in luchtbefeiliger wêze . Ek is it nedich om de keamer regelmjittich te lüken, in wiete reiniging út te fieren.
- Drinking regime. Om foardering fan it lichem te foarkommen en de promoare ôfwiking fan toxinen, moatte jo sa folle mooglik brûke fan flüssigens - op syn minst 2 liter deis. It is better wannear't it flakby lêsttemperatuer is - dus is it makliker te fertsjinjen.
- Diet. It is tige wichtich dat der genôch proteïne is yn 'e dieet, omdat it in bouwmaterial foar beskermjende ymmunyasjemooglikheden is. Jo moatte koedt kieze, fleis, aaien. Jo moatte ek griente en fruchten nimme. It is it wurdich te wizen dat synthetische vitaminen min troch it lichem opnommen wurde, dus it is better om "lichaam" op natuerlike.
- Humildifikaasje fan molke membranen. Bliuw de molkke membranen net foar it draaien. dit kin komplikaasjes feroarsaakje. It moat regelmjittich begroeven wurde yn 'e nasal saline-oplossings.
- Positive hâlding. It is al wittenskiplik wittenskiplik bewiisd dat in goede stimming, laitsjen en leauwe yn
Heil helpe jo hurder mei de sykte. Dus striid mei blues op alle manieren!
Hoe beskermje de bruorren fan ynfeksje?
Om de sprieding fan ynfeksje yn 'e famylje foarkomme, folgje de neikommende maatregels:
- Regelje romte;
- as kommunisearjen mei famyljes wearze in gauze ferbining;
- brûke yndividuele gerjochten;
- faker brûke hygienyske prosedueres.