Somtiden ferjitte, om stilich, elegant en oantreklik te sjen, in protte froulju ferjitte wêrom't skuon oarspronklik útfûn is - foar de betroubere beskerming fan fuotten. Troch de prioriteit fan uterlik en skientme leart de sûnens leare, en weardich ferkearde keuze klanten kinne yn juste katastrofyske gefolgen feroarsaakje.
Material fan skuon
Yn 'e regel dogge wy allegear oan te keapjen fan klean dy't makke binne fan natuerlike fabriken. Itselde prinsipe moat folge wurde by it kiezen fan skuon.
Dermatine, synthatyske materialen, rubber en ferlykbere roarstoffen foar de produksje fan skuon en skuon, fansels, in lege kosten hawwe, wêrtroch't de priis fan 'e lêste priis fan' e skuorden minder is. Mar foar de skonken binne sokke produkten faaks gefaarlik, om't se gjin loft ferkeapje om frijwat te ferbrekken, en dęrby wurdt derme dûnsmeitsjen net útfierd. Dit bewearret de ferdieling fan patogene baktearjes en fungi op 'e ynsole, soarget dermatologyske sykten, wêrûnder pilzskrêft fan' e hûd onychomycosis. Dêrnjonken binne keunstmjittige materialen gewoanlik hurd, lyts griene en net op 'e kontrassen fan' e foet ôfslein. Sa is der in unjildige distribúsje fan druk op ferskate ûnderdielen fan 'e beam, mei tiid is in ferfoarming fan konkurrint en muskulêre tissel beoardield, flakke fuotten ûntwikkelje.
Sneakers makke fan echte learen of stof, op 'e oare hân binne sêft, goed útdroegen en snel fan' e foet. Boppedat jouwe natuerlike materialen in gewoane loftfeart oan 'e hûd.
Shoe foarm en model
Koartsein binne eksten yn termen fan heelhichte akseptearre. Froulju preferearje of stilettos of stripsjasjes, of in folslein flok sole. Beide opsjes binne grûnwize ferkeard en jouwe unreparabel skea oan sûnens.
Harm foar heel hals (fanôf 5 sm):
- De ferfeling yn it lichem fan it swiertepunt yn 'e rjochting nei foaren. Hjirtroch is bloeddruk yn 'e hüftegebreide sterkte bekrêftige, en de kealmûssen binne hieltyd kontraktearje (bliuw yn spanning).
- It is ynbegrymer oan feroaringen yn 'e bôge fan' e foet, de opstân is ûnproportionele grutter. Sokke yndikatoaren liede ta de formaasje fan bouwurken op 'e bonken.
- Untwikkelet de valgusfoarm fan 'e thumb, de saneamde ' knooppunt ' , as de bonken nei bûten nei it boppeste part fan' e foet rjochtsje.
- Dûnsjen fan 'e intervertebrale discs troch misbrûkte distribuide druk op' e lintboarne en sa neffens it spinalkord. Dit liedt net allinich foar pine, mar ek oan in ferlinging fan 'e sirkulaasje yn' e pelvyske regio.
Skea oan 'e flier sole:
- Of foarkomme fan alle delslach as de heel de grûn of asfalt oerflak komt. Sa is de rêch oanhâldend oan mikrotrauma, ek by it kuierjen.
- Troch it ûntbrekken fan de stipe foar de foet binne de muskingen fan 'e skonken en stoel spannend, dy't liedt ta spuollen, ferkrêften.
- Ungewoane ferlieding fan it gewicht fan 'e lichem op' e heuvel. Yn dit gefal binne der in protte opsjes foar negative gefolgen: flatfoegen, fermogens fan 'e foet, clubfoot. De lêste sykte liedt ta de ferplichting fan 'e femorale, kneefekken, en letter - en earmtakke.
Hokker skuon moat ik drage?
By it kiezen fan skuon, skuon en skuon, moatte jo troch guod gean
- hichte fan 'e heel - ûngefear 5 sm, mar net ûnder 3.5-4 sm;
- de iene moat fleksibel wêze en sêft genôch, mar net te dun;
- Schoeschoe is ûntwurpen om de foarm fan 'e foet te hâlden, dus it is it bêste as it fersterke op' e kanten en hat in orthopedyske ynsole;
- De sock moat net iens wêze, de fingers moatte fergees wêze moatte sûnder krimp te passen;
- skuonmateriaal - natuerlike grûnstoffen (lear, katoenstof, pel'sk, suede).