Swimme foar berntsjes

De eksperts hawwe bewiisd dat de fermogen om swim jout grutte foardielen foar minske. En it eartiids leart de poppe te swimmen, it better. Oant no ta is it swimmen foar berntsjes in protte populaasje. Mear en mear âlders binne oertsjûge fan 'e grutte foardielen fan it swimmen en besykje om yn klassen safolle mooglik ynskriuwe te kinnen.

It swimmen foar bern hat in lange tiid ûntstien. Neffens histoaryske gegevens waard dizze soarte fan oefening praktisearre troch in soad folken dy't wenje oan 'e banken fan wetterstoffen. De fûneminten fan moderne swimmen foar bern binne berne yn 'e earste helte fan' e foarige ieu. Australyske timerman yn 1939, op advys fan in dokter yn heul waar, begon te nimmen fan har nijberne bern nei it swimbad. By it beppe fan 'e poppe, se ûntdutsen dat wetterprosedueres him grutte wille jouwe. Op grûn fan har beoardielingen en praktyk skreau Timerman in boek dat in learboek foar swimmen is foar bern yn in protte lannen om 'e wrâld. In pear jier letter yn 'e UdSSR it boek "Swim foar kuierjen" waard publisearre troch Z.P. Firsova. It boek beskreau de swimtechnik foar bern, beskikber foar alle âlders. Neffens dizze technyk kinne oefeningen foar swimmen foar bern yn in bad útfierd wurde, en it waard aktyf ynset yn 'e Sowjet-tiden foar it opnimmen fan bern.

Swimmen jouwe in geweldige sûne stim foar it bern. De wichtichste foardielen fan swimmen foar bern binne bern dy't in lange en konstante kontak hawwe mei it wetterskip, rapper ûntwikkelje. Weningsútwikingen hawwe in foardielich effekt op 'e sirkulaasje en respiratoarium fan' e poppe. Water helpt om it skelet te fersterkjen en in krekte posysje yn it bern te foarmjen. Elken dy't mei har babyswimmen dwaande binne, tinke dat harren bern better it iten en sliepen is.

v Begjin swimme lessen foar bern kinne fan 2-3 wiken fan berte wêze. De earste earste lessen dy't âlders kinne thús nimme yn 'e badkeamer. Om dat te dwaan, moatte se in swim-ynstrukteur foar berntsjes útnoegje. De ynstrukteur sil de basis-oefeningen sjen litte en de âlders de teoretyske oplieding jaan oer swimmen op training foar bern. Swimbad-oefeningen foar bern yn 'e bad moatte alle dagen dwaan. Op sawat 3 moannen kin in bern mei âlders groep sesjes besykje. Swimmen foar bern wurde hâlden yn in spesjale pool. It wetter yn sa'n swimbad is net yninfizearre mei chlorine, mar op in oare manier, feilich foar de poppe, en har temperatuer falt net ûnder 35 graden. In swimstik foar berntsjes wurdt troch in ynstrukteur útfierd. De termyn fan ien sesje is meast 20-30 minuten.

Om nei it swimbad te krijen, moatte âlders wêze:

Yn 'e measte gefallen is in kappen foar swimmen net ferplicht, mar op fersyk fan âlders kinne jo in kapping keapje foar swimbaden yn in berneboek.

Der binne swimbaden wêrby't in sertifikaat foar bern en âlders op 't plak útjûn wurdt, om't de formaliteit is. Elkenien yn dat gefal moat goed oer tinke dat it advisearjen fan sa'n bebin wie.

Schwimmen foar bern dogge gjin kommende Olympyske kampioenen. Teaching swimming for babies hat oare doelen. Earst, per jier wurdt it bern op 20 minten op wetter hâlden. Twadder is it bern yn 'e kunde te dûken ta in heule djipte op himsels. Tredich, it bern kin yn ljochtkleur yn 'e swimbad ynleare en bliuwt op it oerflak oant 5 minuten. De lêste resultaat is benammen wichtich foar dyjingen dy't plannen om te relaxearjen mei in jier âld bern op 'e rivier fan' e reservoir.

Tegearre it swimmen fan berntsjes, de âlders sille in protte wille hawwe. Bern fiele tige goed yn it wetter en binne bliid mei elke folgjende aktiviteit. Dochs regelje regelmjittich mei it bern, memmen en fatsen rêde him fan in soad sykten, wêrûnder kâld.