De swangerskip dy't oait feroarsake hat dramatysk de wikseling fan in frou, benammen foar it nut. Mar net altyd it prinsipe "eat in soad nuttige dingen" betsjuttet te wêzen, nammentlik yn 'e geast, as it dieet net allinich ferskaat wurde, mar ek balâns. Dit jildt foar it gebrûk fan stjerbeammen yn 'e swierwêzen.
It is spesjaal swier om de absorption fan dizze fruchtige berry tsjin te hâlden yn 'e perioade fan simmer oerfloed. Mar ek medyske personiel oanbefellje gjin ierdbeien yn 'e swierens te iten. Wat is motivearre troch dizze kategoaryske aard en hoefolle oft it rjochtfeardich is?
Kin heulende froulju iets strawberries?
It gebrûk fan dizze berry stoppet it uterlik fan anemia , dy't troch de ferhege ynhâld fan izeren sâlt yn har is. Ek de foardielen fan stjerbeammen yn 'e swierens binne sa:
- Vitamin C helpt izer makliker en folslein fergiet, ferheget de stimming en fersterket it ymmúnsysteem;
- yn aardbeien, kalzium en fosforus binne nedich foar de folsleine formaasje fan it skelet fan 'e poppe;
- De berja kin bloeddruk yn hypertosjonele pasjinten ferminderje, normale bloedsûker, normalisearje bloedfetten en hert;
- de foardielen fan aardbeien foar swangere froulju binne de ferhege ynhâld fan antioxidants yn it, dy't it ferskinen fan trombi-varicose-veniten foarkomme;
- Fiif en pektin helpe om de problemen fan 'e digestive tract te hanthavenjen, ferbean te ferwiderjen en it wurk fan it darm normalisearje.
Jo kinne aardbeien net allinnich yndielje brûke. Masken makke fan dizze berry sille fan ûnwisbere help wêze yn 'e striid tsjin hûdpigmentaasje, dy't faak ferwachtet memmen. En natuerlike aminoasjilden sille it gesicht ferjilde en de hûd sûne en straffende jeugd meitsje.
Strawberry swier - mooglik kwea
De negative ynfloed fan dizze berja is foaral op har heulergeneigens. In allergie oan strawberries yn 'e swierens kin in plakje komme, ek as de frou gjin earder reaksjes op har gebrûk hat. Dit kin it immunsysteem fan 'e poppe skea, dat allinich foarme wurdt, dat feroaret yn' e jeugd-diathese. Ek strawberries kinne de uterine hypertensje en foartiids levering útdwaan, omdat de substans dy't yn 't hokker steane neigenan de tuskenswissel te toanen. De siede dy't yn 'e beammen' sammen foarkomt, negatyf beynfloedet de gastrike mucosa en kin "út" út it lichem sa nedich kalkje.
Hoefolle aardbeien kinne fan frjemde froulju te iten wurde?
Alle boppesteande negative aspekten fan berry-konsumpsje binne allinich as relevant as it is yn grutte dosen te iten. It is genôch mar 100 g per dei of 5-6 stikjes om jo lichem hielendal oan te bieden mei de needsaaklike spoar eleminten. Der is in aardbei better yn kombinaasje mei suvelprodukten, dy't helpe om syn agressive eigenskippen fuort te heljen. It feit is dat de soersten begjinne mei net te yntegrearjen mei jo kalcium, mar mei wat yn yoghurt, cottage-kroech of sûker.
Skeppels as oan oft strawberries brûkber binne foar swierige froulju kinne ôfstutsen wurde troch it feit dat it in protte folsin befettet,
It is leard om mear detail te freegjen, jo kinne swierrige stjerweryjes fan jo kontrolearjende dokter krije en harkje nei de reaksje fan 'e lichem op har gebrûk. As jo de minste tekens fan in allergie besjen, fuortendaliks de beker ôfwykje, as jo it net wolle. Yn it gefal as it lichem normaal as ien fan 'e nutrition perceptearret, is it needsaaklik om' t it bern te krijen mei 'aardbeving', mar stadichoan en yn lytse dielen.