Flatfoegen kinne soargen foar sykten fan 'e rêch, sykten fan' e fakken en oare struorren fan ús lichem. Dêrom moat mei in lyts, op 'e eerst, defekt wurde moat. Orthopedyske ynsoleën mei flierige fuotten - net allinich in gelegenheid om ûngemak te foarkommen by it kuierjen, mar ek in goede kâns om sûnensproblemen te foarkommen.
Orthopedyske ynstrûken foar transverse en longitudinale flatfoet
Yn it gefal dat de hichte fan 'e transverse bôge fan' e foet fermindert, stagnaasje yn 'e fenezen fan' e skonken, trombosius en oare fiskulare sykten kinne foarkomme. Dêrnjonken is der in hege risiko fan it earjen fan in protusje fan 'e intervertebrale disc en mienskiplike syndeks trochwege earmens ûnder it kuierjen. Ynlyulen kinne dizze sykte foarkomme. Mei transversale flatfoegen hat de ortopedyske ynsole in heulingshoeke sawat yn 'e midden, it moat net te heech en steil wêze, sadat de hichte fan' e bôge fan 'e foet normaal stadichoan komt.
Yn 'e folwoeksenens is it net mooglik om flinke fuotten te ferwiderjen mei de ynsoles, de bonken binne al foarme en binne net foar ferwidering. De ynsole sil helpe om de lêst út te lijen fan 'e knibbels en rintje, it ferfangen fan' e natuerlike krom fan 'e foet. Yn it bernejier is der in kâns om it probleem hielendal ôf te heljen. Der binne ferskate soarten ynsoles:
- soft;
- gemiddelde;
- hurd.
De earste binne goed op 'e begjinstêden fan' e sykte, de lêste wurde brûkt foar deistige gebrûk, en de rjochte ynsoles binne meast geskikt foar âldere pasjinten mei legere fochtensitiviteit.
Orthopedyske ynstrûles foar longitudinale flier fuotten wurde ûnder deselde betingsten brûkt as ynsole foar transverse reduksje fan 'e bôge fan' e foet. Krekt it ynstap yn dat gefal sil net yn 'e midden fan' e spegel wêze, mar ticht by har ynderlike kante. Dit sil ferstean dat it ferdieljen fan 'e hûd nei ferwachting en foarkomt dat it ûntbrekken fan' e musculoskeletalsysteem foarkomt.
Ortopedyske ynstruminten mei kombineare flakke fuotten kombinearje beide keallen dy't in normale opheffing fan 'e foet biede, sawol yn' e regio fan 'e transverse bôge en op it plak fan' e longitudinalen.
De bêste ortopedyske ynstruminten
Oant no ta binne in ortopedyske ynsoles tsjin flatere fuotten in breed ferskaat. De fabrikanten fertsjinje in soad soarten:
- learen ynsoleën mei in substrat fan polyurethane;
- Sêne synthesinte ynsoles mei gel, nimme de foarm fan 'e foet;
- cork insoles;
- Gummerslaggen, op 'e foet befetsje mei help fan elastyske bands;
- Gelpads op felcro en oaren.
Al dizze opsjes binne goed foar it foarkommen fan flinke fuotten en yn dy gefallen, as it probleem gjin tiid hat om te slim te wurden. Mar it is it bêste net te keapprodukten yn in apteek te keapjen, mar om yndividuele ortopedyske ynstrûleminsjes te bestellen mei in flatfuorre ortopedist. Dit sil gefoelens fan ûngemak foarkomme wannear't jo kuierje, kallussen, koarntsjes en problemen mei hanthavenje.
De dokter sil de krekte hichte fan 'e bôge fan' e foet mjitten meitsje, in gips fan 'e fuotten meitsje, of kompjûterôfspraak fan' e fuotten en allinich dan kinne de hichte fan 'e rekreaasje krekt te berekkenjen. Sa'n ynsole sille jo helpe sûn sûn te bliuwen. As regel, har topcoat
As jo gjin inkele ynsole kinne bestellen, brûk ús tips foar it kiezen fan klear makke ynsole:
- Kocht ynsole is it bêste, nimme mei harren skuon wêr't se se wearze.
- Foar de winter is it better om isolearre ortopedyske ynstrûles te keapjen, en foar de simmer - kork.
- De grutte moat krekt de lingte fan 'e foet passe.
- Soft ynsole is foardielich oan hurde en medium.