Nuttige eigenskippen fan beets , lykas de smaak, binne unyk en unyk en dêrom kin it net ferfongen wurde troch in oar gemak of produkt. Mar wat as it nedich is om in skûtel te koken mei har partisipaasje op in koarte tiid, en der is gjin tiid foar in lang duorre en koartsjen fan it griente yn 'e pan? Wy biede de wyn yn in mikrofoaveof fersmiten . Mei help fan de oanbefellingen hjirûnder krije jo it nedige koartske boarst folle earder, dat in geweldige basis foar it plante mealje wurde sil.
Hoe snel om de hiele bûk yn 'e mikrowave yn it pakket te koekjen?
De meast populêre manier foar it koetsbeammen yn in mikrowave is it te meitsjen yn in pakket. Foar syn útfiering spielet it grûngebiet fan 'e woartel, de sturt en it skeljen litte, mar op in pear plakken mei in toeppick of in strickende needle trochbrekke. Nim no de fegetaasje yn in plastike tas en set it net te ticht. Wy pleatse de beets yn it pakket yn de mikrowaveof, set it apparaat nei maksimale krêft en sette de timer foar fyftjin minuten - as de woartel is medium yn grutte, en tweintich minuten - as it griente grut genôch is.
Nei in tiidrek ferlitte wy de gemak foar in pear minuten yn 'e mikrowofofen, en dan kinne wy trochgean nei har reiniging en fierder gebrûk.
Hoe fluch om in beet te meitsjen yn in mikrofoave stikken?
Ek flugger beetroot yn 'e mikrofoaveof, as jo it earst yn skieden snuze. Om dat te dwaan, wurde gewoane en skodde fan 'e skelp en tail, de fekânsje wurdt yn fjouwer of acht stikken snien, ôfhinklik fan har oarspronklike grutte en allinich dêrnei sette wy de woartels yn in plastike tas en sette it oan. Oars as de foarige ferzje, yn dit gefal is it needsaak om it pakket op ferskate plakken mei in gabel te piken.
Mei dizze metoade fan it koets, sil tsien minuten fan 'e beets yn' e mikrowave bliuwe, opnij foar maksimale krêft, sil genôch wêze. Dêrnei kinne al sêfte stikken fan it griente brûkt wurde foar de bedoelde doel.
Hoe fluch om skerpe rôch yn in mikrofoave te koevjen?
Wosken en skylkke en peele bôle foardat it koetsjen yn in mikrowofofofer kin fuortendaliks yn kubes of snutsen wurde op in rôver. Yn dit gefal wurdt de tarieding fan beetsmassa yn in skip fêststeld foar gebrûk yn in mikrowofofof, in wat lytsere sûkel of sûker te besmetten en te dekkjen mei in glêsde lid of it twadde deselde kastiel. Wy stjoere it ûntwerp nei de mikrofoave foar maksimale krêft, en meitsje de fegetaasjemass foar fiif oant sân minuten.