Och, dizze froulju! Echtwinsken om te ferjilde, fiele ferkeard en deugden ynklinke! Us trouwe assistinten by it meitsjen fan de perfekte byld - hege skuon. In skuon - en as soe op de grutte mear harmonieuze. Hjirmei kinne in soad minsken net leare kinne om hals te dragen, sels yn 'e swierens.
Dochters reitsje ek unigmint dat hals yn 'e swangerskip - dit is in net akseptabel lúkse foar ús, want in heule heel yn' e swangerskip kin in unreparabele skea oan mem en poppe bringe.
Wêrom soene net foar hals yn 'e swierens?
Projekt de situaasje:
- In frou stiet op hege hakken.
- It gewicht fan it lichem wurdt fuortendaliks oerbrocht nei de hollen fan metatarsêre boaien.
- Wy krije gjin stabiliteit, mar de bondels fan foet en knibbels begjinne ús om barmhertigens te begjinnen.
- Us stiennen is bûtend, de lading skodt nei de lintebek.
- De muskingen fan 'e skonken, pelvis en lintboarne binne ek hurd! Jo moatte strangje!
Jo kinne no foarkomme wat der barre sil as jo trainen yn 'e swierwêzen drage.
Wy binne swier, bliid, it buorkjen groeit. Wy wurde hieltyd mear begjinne te kinnen, it sintrum fan dregens is net itselde as earder. De rêch begjint om him werom te bringen nei syn eardere posysje en, sûnder te fernimmen, ferwachtsje wy as we rinne. Ja, de wand is hjir! Yn 'e minsken wurdt it sels in "duck" neamd. En hjir ek hormones binne ferbûn! Ligamenten, fral it ligament fan 'e fuotten, wurde loslitten, ferwiderje. Gewicht ferheget. Direkte en de meast betroubere foarstellings foar de ûntwikkeling fan flinke fuotten. Mar dat is net alles. It risiko foar ûntwikkeljen fan krûden yn 'e rêch nimt ta, om't ús skonken no in dûbel belesting hawwe.
En no tinke, wat kin nei heulendoen nei heelhout liede? It sintrum fan 'e swiertekheid, dy't al ferhurde is, begjint noch mear te feroarje. Automatysk stjit de mage, en de ûngelokkige mûzels striden nei de krityske steat. Letter, ferwûne troch soart eksperiminten mei it weardjen fan in heel, sille se har fermogen ferlieze om de mage te hâlden, en it sil begjinne.
En no, oandacht! Jo skuon op hals yn 'e swangerskip kin in situaasje provoke as de lange ferwachte ûnbedoarne poppe in ferkearde vertike posysje nimt. Nei allegeduer is de kromme dwyl fan 'e dwyls gjin jok dat de feroaring yn' e posysje fan 'e uterus beynfloedet.
As in frou de pre-swangerskip laket, flakke fuotten, dan hinget op alle stappen fan swangerskip, sels de frisste, sille allinich de situaasje fergrutsje. It ferhege risiko fan it ferlokjen en ferplakjen fan 'e earmturbinen liedt ta oerhinne minder, rint pine, krampen yn' e kalfmuzikanten.
Hoewol is der reden om te reitsjen! It kuierjen yn skuon sûnder hakken yn 'e swierens is ek net oanbean.
Foar frouljuske skientme yn 'e swierens is gjin skuon nedich mei hege hals, om't "duck" yn kombinaasje mei hakken nei it winske resultaat net sil. Mar noflike en prachtige klean en skuon, goede rêst, goede fieding, en wichtichste - frede fan 'e geast, meitsje jo fantastysk moaie takomstige mem. Soarch foar jo sels en jo poppe!