What to eat to look like Kate Middleton?

Oan 'e keninklike rjochtbank fan Brittanje kenne alle geheimen fan monarchen. Culinary Internet edition Delish.com ynterviewet in man dy't in protte jierren alle ynwenners fan Kensington Palace hat.

Frou Caroline Robb beskreau hoe't de duorsume frou fan Cambridge in oerbouwing krige nei twa swierwêzen. As jo ​​witte, krijt Kate in protte froulju de jonkheid. Har unbeflekte styl en in aspen-waist jouwe gjin rêst oan ûnderwerpen fan 'e Britske kroan. It docht bliken dat Kate in oantreklike útstrieling en ljochte lichem is de merit fan net allinich har âlders, mar ek in bysûndere hâlding foar it nutjen.

It geheim fan harmony ... yn it wijde moarnsiten

De chef, dy't in protte jierren yn 'e keninklike famylje wurke hat, sei dat Kate net in asetetyske libbensstyl liedt, allinich de goeie en favorite gerjuchtens. Se hat in oare geheime - de mooglikheid om kalorie te bewarjen. As dat lykwols net helpt, sitt de frou fan Prins Willem fuortendaliks op in heurende fieding.

Elke moarnsmet de 35-jierrige hartoch begjint net mei in klassike Ingelske friske, folle mei lekkerens en hege kalorie, mar mei in glês griene smoothies. Dit is dreech om te beskriuwen as oantreklik, of smakelich, mar as betingsten foar it lichem, sil it sineare sûkelarje oan aaien mei spesjaal en oatmeal.

De ûngewoane komposysje fan it cocktail út Kate Middleton sjocht dit sa: knyflier, blêd salat, spinat, koarander, blueberry sûke (foar smaak), mikroalga spirulina (in spesjale ynbou). Nutritionisten jouwe oan 'e lêste inkelde unike eigenskippen!

Favorite favorite fiedings fan 'e keninklike skoandochter binne ûntslein

Net lykwols net smoothies inkeld! Op 'e dei fersoarget Kate sels mei it iten dat se liket. Caroline neamde koarn. Syn takomstige húshâlding noch memmekoar yn 'e jeugd kocht. Op dessert Kate foarkomt Toffe pudding.

Der binne op guon regels: net om te oerbefeljen en "in plak te litten" foar sûkel.

As, op syn minst alle foarsjennings, it gewicht noch heger, nimt de aristokraten aktyf. Se begjint te eksportearjen rau griente en fruchten yn 'e foarm fan salades en smakjes, en ynstee fan sûkelten ferliest se har mei watermelon, mandelmilch ferfiert de koe molke. Sjoch dan sa as de ûntlizzende dagen fan Kate Middleton.

Lês ek

Wylst Kate it resultaat net realisearret, jouwt er him gjin sukses. Miskien dêrtroch behearsket se in foarbyld foar it neigesjen fan gewoane froulju foar ferskate jierren yn rige.