Wêrom is kalsy swier?
Neffens de normen, yn it lichem fan in frou 25-45 jier âld, moatte minstens 1 g kalsium per dei oanbean wurde. Yn fammen ûnder 25 is de norm 1.3 gram per dei. Yn 'e swierens en laktaasje ferheget it ferlet fan dit mineral en is oant likernôch 1.5 g per dei, hielendal ôfhinklik fan' e perioade.
Dit ferlet is fanwege it feit dat yn 'e earste trimester fan' e swangerskip de fetus elke dei 2-3 mg nedich is om it boneapparaat te foarmjen en normaal groei fan bonken. As de perioade ferheget, ferheget de snelheid fan kalcium troch de fetus ek fergrutte. Dus yn 'e 3e trimester, de poppe hat 250-300 mg de dei nedich. As resultaat, allinich foar 3 trimester sammelet de frucht sa'n 25-30 g kalcium.
Hokker kalziumpresaboraasjes wurde meast presskreaun yn 'e swierwêzen?
As regel, yn 'e swangerskip prestearje kombinearre kalsjetap preparaasjes, d. sa as medisinen, dy't net allinich kalke befetsje. Se befetsje meast 400 mg fan dizze substansje.
In foarbyld fan sokke kin kalsyum D3 Nycomed wêze.
Ek ûnder de kalsyfoarming dy't presskreaun is yn 'e swierwêzen, is it nedich om Calcium-Sandoz foar te jaan.
De bêste kalfoare tarieding foar swangere froulju kin Calcium Active neamd wurde.
Wat binne de mooglike sydseffekten fan kalsya-oanfolling?
Overdosage mei in admixture is tige seldsum. Dochs wiene in protte froulju yn 'e oanfraach sa'n side-effekten as:
- flatulence;
- diarrhea;
- ferhâldingswurd;
- fersmoarging.
Sa kin it sein wurde dat kalfoarepresaboraasjes in ûnmisbere komponint binne yn 'e swierenswêzen, dy't har normale kursus soargje.